纵然岁月的长河磨蚀了我青春的容颜,我依然可以在一颦一笑中透出淡雅和怡人。纵然有一天我的心落满尘埃,我依然会轻拈一朵小花,微笑,淡然,在明媚的阳光下轻舞霓裳。晚安 ​​​​
年轻时,我们也都会彷徨,有时会望着远处,不知自己的梦想在何方,我们徘徊过,也迷茫过,伤心过,也痛哭过,但我们却依旧美丽,我们因为敢于追求而变得坚不可摧,因为尝过失败而变得风雨无阻,也因为含过泪水而变得更加成熟与沧桑。无论有多困难,都坚强地抬头挺胸。 ​​​​
【早安健康】你睡好了吗?三种方法可判断睡眠好坏:①早上不靠闹钟可以醒来。除非是极大的压力,如果我们睡眠充足,大脑会自动觉醒,在该醒来的时间醒来。②如果一躺下,在5分钟内自动睡着,表示睡眠不足,太过于疲累。③白天容易就打盹,也是睡眠不足的迹象之一。 ​​​​
善良本是天性,想留住却很难。难怪年龄大了,就越有点孩子气,就越喜欢孩子。原来他们拥有的,正是我们已经失去的。但愿我们,一起成长,一直善良,一切都好。 ​​​​
心动不如行动,虽然行动不一定会成功,但不行动则一定不会成功。生活不会因为你想做什么而给你报酬,也不会因为你知道什么而给你报酬,而是因为你做了些什么才给你报酬。一个人的目标是从梦想开始的,一个人的幸福是从心态上把握的,而一个人的成功则是在行动中实现的。 ​​​​
【5类零食消除上班族疲劳感】1.供给能量的食物:黑巧克力;2.多吃维生素C含量多的水果:比如石榴、猕猴桃、草莓和橙子等;3.机体的必需食品:奶制品;4.补充高蛋白的食物:豆类、肉类、鱼类等;5.优秀的能量补充剂:花生、杏仁、腰果、胡桃干果。 ​​​​
生活总是两难,再多执着,再多不肯,却也不得不学会接受那些渐渐的不再纯粹。从哭着控诉,到笑着对待,到头来,不过是一场随遇而安。 ​​​​
总有一抹笑靥,晕开了心底的柔软;总有一份深情,湿润了眼角的灿烂。受伤时贴心的安慰,是那抹来自心底的暖意;无助时心灵的解语,是颗温柔心疼惜的懂得。爱在岁月里相守,爱在人海里相念。心的距离,从不曾遥远…… ​​​​
【皮肤保养4个步骤】①清洁,干燥皮肤宜选择温和保湿的无泡沫型洗面奶,注意T字部位的清洁;②补水,皮肤清洁后使用爽肤水补充水分;③保湿,拍完柔肤水后涂抹保湿滋润霜,锁住水分;④防晒,防晒是一年四季都不能缺少的步骤。 ​​​​
其实天秤座心里清楚得很,只是都不说;他们习惯了默默地承受一切,就算生气了也会为对方找各种合适的理由;原谅对于天秤座来说并不难,因为他们只会让自己受伤,而不会去伤害别人。所以不要欺负天秤座,对他们而言,最好的报复不是沉默,而是离开。他们的放弃,通常都在一念之间。 ​​​​
【菊花茶养生功效】菊花茶特别适合白领和上班族,具有很好的保护眼睛、明目的作用。菊花具有扩张冠脉的作用,对于增加冠脉流量具有非常大的意义。长期喝菊花茶,能够有效的降低身体、血液中的血清胆固醇,这对于预防心脑血管疾病,例如高血压、冠心病、心脏病等等有着显著的作用。 ​​​​
Pleasure and pain are the wealth of life, to escape its negative, as some of the face of courage, in fact, be able to recall a blessing.快乐和痛苦都是人生的财富,与其消极的逃避,不如勇敢一些面对,其实能够回忆也是一种幸福。 ​​​​
生活需要我们自己用心来过。不必总羡慕他人的生活,用心去生活,我们一样有自己的快乐。不必总抱怨自己缺少快乐,也许我们还不懂如何生活。学会用心生活,努力懂得生活,等待我们的终将是幸福快乐的生活。 ​​​​
【狮子座的真面目】多情的外表,专一的内心。贪睡的脑袋,吃货的嘴。管不住的性子,火爆的脾气。坚强的外表,脆弱的心。对爱情很迟疑,对友情很慎重。讲义气的性格,总吃亏的主儿。一颗小小财迷心,一点微微发财梦。选择恐惧症,夜猫症候群。 ​​​​
【4招缓解眼睛干涩】①给空气加湿,使用加湿器,增加周围空气湿度。②注意清洁,床上用具定期清洗晾晒。③热敷,热毛巾敷眼10分钟后按摩眼睑,可缓解眼干症状。④饮食合理,多吃鱼类、蔬菜和水果,少吃煎炸油腻或过咸食物。 ​​​​

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