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染的越鲜艳,退得越显眼[并不简单] ​​​​
【悲剧!父子俩安装空调坠楼 19岁儿子当场身亡】21日事发大连,一对父子搭档的电器维修师傅上门帮住5楼的客户安装空调时,在外墙作业的父亲不慎失足,将与他同绑一根安全绳的儿子带下,双双坠楼。落地后,父亲虽深受重伤,但意识尚清醒,还挣扎着爬到儿子身边试图捂住其不断出血的伤口,但已无力回天.. ​​​​...展开全文c
宾利车主被老大爷开的三轮车撞了, 大爷赔了他一把葱完事儿 ​​​​[允悲] #搞笑# ​​​​
【那个红炸美国的中国钢琴神童又火了,主持人和翻译再次失去控制权[允悲]】6岁陈安可近日参加澳大利亚电视节目,她表示从4岁开始学琴,每天4小时,最爱莫扎特和贝多芬。安可活泼可爱,现场主持人和翻译根本无法掌控她。采访时天马行空,弹琴时又无比专注,小安可这是要火遍全球的节奏啊!@梨视频  ​​​​...展开全文c
【这段没有声音的视频,看得人细思恐极!】饮食店里,一个年轻女人装作点餐,将一张百元大钞交给收银员。收银员将钞票放进验钞机,检验为真钞之后准备下单。这时候另一个女人走过来,将百元真钞取走,交还给付钱的女人。而付钱的女人又迅速将真钞调换成伪钞递给收银员。如此轮番数次,最终两个骗子因为 ​​​​...展开全文c

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【4种营养最宠爱眼睛】想拥有清晰明亮的眼睛吗?为您推荐了4种能养护眼睛的好营养。1.弹走有害光的叶黄素及玉米黄素(菠菜、玉米、橙子等)。2.天然眼药水β胡萝卜素(绿叶菜、黄色水果)。3.畏光小助手维生素b2(鸡蛋、内脏)。抗氧化能手花青素(蓝莓、桑葚) ​​​​。 ​​​​
【有些人要少喝咖啡】很多人喜欢每天喝上一杯香醇的咖啡,既提神又醒脑。提醒大家,对某些特定人群来说,即使喜欢喝,也最好不要每天都喝,如高血压者、心脑血管病者、骨质疏松者、胃肠道疾病者、肿瘤患者、精神焦虑者等,否则可能加剧对身体的伤害。 ​​​​
【健康提示】白露时节做好头部保暖:每年这个季节患感冒的人尤其多,主要是忽视了季节间的温差变化,平时也没有注意提高自身抵抗能力,所以就容易患病。在秋天开始有凉风、气温逐渐下降时,一定要注意保护头部,尤其是婴幼儿最好戴上帽子,避免受风而引发头痛、发热等身体不适。 ​​​​
【叔本华说】①人类所能犯的最大的错误就是拿健康来换取其他身外之物。②财富就像海水,饮得越多,渴得越厉害;名望实际上也是如此。③名誉是表现在外的良心,良心是隐藏在内的名誉。④劣书是损害我们精神思想的毒药。今天,德国哲学家叔本华逝世纪念。转发,致敬。 ​​​​
【秋季要养生】秋燥温与凉的变化,与每个人的体质和机体反应有关。要防止凉燥,就得坚持锻炼身体,增强体质,提高抗病能力。秋季锻炼,重在益肺润燥。饮食调养方面,应多喝水,吃清润、温润的食物,如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨等,可以起到滋阴润肺、养阴生津的作用。 ​​​​
【了解肺结核】肺结核是一种呼吸道传染病,它是通过咳嗽或大声说话,把带有结核菌的痰排出体外,再通过飞沫或尘埃传播给周围的人群。也就是说,痰是造成肺结核传播的关键因素,结核病的传染源就是能排出结核菌的病人。因此,对痰的结核菌检查意义非常重大。 ​​​​
2017年9月20日为全国第二十九个"全国爱牙日",此次主题为"口腔健康,全身健康"。口腔健康与全身健康密切相关,维护口腔健康,促进全身健康。在我们的日常生活中保护牙齿应该从细节做起,避免那些伤牙的坏习惯。 ​​​​
【预防秋燥要注意饮食调理】主要包括以下几个方面:1.饮食以清淡为主,少吃辛辣烧烤、麻辣烫等食品。2.多吃些生津止渴、润喉去燥的新鲜水果。3.多吃富含维生素的食物4.多食秋季养生粥。 ​​​​
【吃什么食物宜润燥?】秋季养生重在"润燥",以下这些食物就具有润燥的功效,可以适量多吃。 ​蔬菜:胡萝卜、冬瓜、银耳、茭白、南瓜、萝卜、百合、藕、山药等; 水果:梨、香蕉、甘蔗等; 肉类:黄鳝、海蜇、兔肉等; 坚果:花生、栗子、芝麻、核桃等(不宜过量)。 ​​​​
【秋季要养生】秋燥温与凉的变化,与每个人的体质和机体反应有关。要防止凉燥,就得坚持锻炼身体,增强体质,提高抗病能力。秋季锻炼,重在益肺润燥。饮食调养方面,应多喝水,吃清润、温润的食物,如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨等,可以起到滋阴润肺、养阴生津的作用。 ​​​​
【糖尿病患者怎么吃?】 物种丰富,粗细搭配,少食多餐,一日3~6餐,定时定量,富含膳食纤维,低脂少油,少糖少盐,限制饮酒,坚决戒烟。食物烹调方法以炖、煮、清蒸、烩、凉拌为佳,避免煎、炸、过油红烧。每日食盐不超过6克,约500ml矿泉水1瓶盖。别忽视了酱油、辣酱等含盐量。 ​​​​
【常见饮食治疗小技巧】糖尿病在控制热量期间感到饥饿感,可适量多吃一些低热量、高容积的食物如25克大米可以换成100克山芋或200克玉米棒或500克南瓜。当血糖控制平稳,两餐之间进食适量的水果如:苹果、梨子、柚子、草莓等含糖量较低的水果。 ​​​​

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