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哈哈哈看得我笑成猪叫声[笑cry][笑cry][笑cry] ​​​​#搞笑# ​ ​​​​
【秋天的气息~合肥大学生耗时6月制成树叶礼服[跪了]】合肥师范学院生命科学学院4名大二学生利用校园中的广玉兰树叶与桂花树叶,耗时6个月,花费近6000片树叶,最终制作出以范冰冰龙袍装为原型的晚礼服。[鼓掌] ​​​​金灿灿的感觉真好,这个秋天属你最厉害! ​​​​
【58岁的六小龄童带着唐僧师徒“重走玄奘路”,有网友看照片后哭了   】日前,一波86版《西游记》中师徒四人“孙悟空”六小龄童、“唐僧”汪粤、“猪八戒”马德华、“沙僧”刘大刚“重组玄奘路”的照片,引发了一大波网友的“回忆杀”。有网友看了照片甚至直言“看哭了”。这其实是六小龄童担任总导演 ​​​​...展开全文c
这张图把我笑死 ​​​​
呵。不知道哪里来的路人骂我王国伟。
我凭本事睡的姑娘,为什么骂我?
今天又睡了个新的姑娘,滋味不错[酷] ​​​​

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置顶 【名医视频直播预告】爱美之心人皆有,许多爱美人士为了美丽可谓是“一掷千金”,到医疗美容机构进行医疗美容,但巨大的社会需求也滋生了许多非法医疗美容。本期名医视频直播, 辽宁12320邀请到辽宁省卫生计生监督局医疗监督科的两位老师为关注12320的小伙伴们解答辨别非法医疗美容诊所、辨别非法行医 ​​​​...展开全文c
直播进行中!有需要提问的小伙伴速来围观直播[来][来][来] ¡查看图片
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拒当“小糖人”
#12320健康#【这些好习惯帮你远离糖尿病】1.减轻体重,减腰腹,强肌肉。2.每天走路30分钟,每周150分钟有氧运动。3.适量喝黑咖啡,有益代谢。4.吃高纤维素食物,如玉米糙米大豆燕麦等。5.释放压力。6.睡够6~8小时。7.45岁后常监测血糖,有糖尿病家族史和高血压的人更要关注。 ​ ​​​​
【大范围降温,保暖要分三段】下段要松:鞋袜最好稍大点。冬天人体毛细血管处于收缩状态,鞋袜过紧压迫脚部,会影响脚部的血液循环,使脚变得更冷。很多女性穿过紧的靴子反而会冻脚就是这个道理。鞋子的尺码选择稍大些的,最好能垫一双棉鞋垫,脚部活动还有些空间。鞋底最好稍高些,可以隔开冰冷地面。 ​​​​
【大范围降温,保暖要分三段】中段要燥:内贴中松外收口。很多人认为天冷风大就多穿点,可是裹得厚厚的既笨重也不一定暖和。大风降温天穿衣服最好分层穿:内贴中松外收口。内衣最好柔软贴身,有助于增加保温性。中层的衣服吸湿性要强,不要过紧,保持干燥。外套一定要防风,可以防止冷空气趁虚而入。 ​​​​
【大范围降温,保暖要分三段】上段要紧:口罩围巾不能少,人体热量大部分从头颈部散发。颈部受寒可能引发血管收缩和颈部肌肉痉挛,所以一定要戴围巾或穿高领衫,尤其不要让脖颈暴露在外。出门最好戴上口罩,不仅可以保暖,而且因为大风天尘土飞扬,呼吸道抵抗力下降,容易被病菌侵袭。 ​​​​
【看电视会增加超重肥胖的危险】
#12320健康#【看电视会增加超重肥胖的危险】看电视时能量的消耗非常少,再加上边看电视边吃点零食,那体重就悄悄地增上去了。边走边看电视或听电视是个不错的方法。其实,看电视时是为了获得资讯、娱乐等,不需要正襟危坐,看电视可以走着看、原地跳着看,既增长了见识,又锻炼了身体,真是一举两得。 ​​​​
【微波加热食物不会有辐射】微波加热食物时,食物本身不会存在微波遗留,食物也不会被污染或成为辐射源。但微波加热会使食物品质产生一定变化,不同的食材,不同的营养成分受微波加热的影响是不同的。在保存维生素和矿物质、抑制微生物等方面,微波加热相对传统加热方式具有优势。 ​​​​
健康,是幸福的起点,也是成长的前提;是立身之本,也是立国之基;是全面建成小康社会的重要内涵,也是人类社会发展福祉的永续追求。
【夯实中华民族伟大复兴的健康之基——以习近平同志为核心的党中央加快推进健康中国建设纪实】#喜迎十九大健康中国人#健康,是幸福的起点,也是成长的前提;是立身之本,也是立国之基;是全面建成小康社会的重要内涵,也是人类社会发展福祉的永续追求。 °以习近平同志为核心的党中央加快推进健康中国... ​​​​
以习近平同志为核心的党中央加快推进健康中国建设纪实
健康中国

以习近平同志为核心的党中央加快推进健康中国建设纪实

【用餐后过多久吃水果才不会伤身体?】很多水果偏凉性,凉性的食物吃下肚子后,需要胃将它加工成热的,才能消化和吸收,餐后的水果可能会损害脾胃之气。摄入水果时间最好是安排在饭后一小时或者是饭前一小时。餐前最好别吃:橘子、山楂、香蕉、柿子等水果;饭后可选菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂等。 ​​​​
//@全国卫生12320: 站起来活动一下吧![ok]
【一把椅子“坐”出8种病[吃惊]】坐着吃饭、坐着看电视、坐着办公,你是否每天都“黏”在了椅子上?研究显示,久坐危害堪比吸烟,而椅子正成为人们减寿的帮凶。专家教你从头到脚甩掉“椅子病”,解锁身体最爱的坐姿↓↓全民健身日,久坐后记得起来活动一下!(@生命时报 ) ​​​​
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【只吃素食清肠胃 是真的吗?】纯素食的食物组成相对单一,容易导致营养失衡,容易引起缺铁性贫血、锌缺乏等营养缺乏症,既不利于身体代谢,不利于肠胃健康;部分素食相对饱腹感较差,反而容易引起人们过食,增加身体代谢负担;并且许多素食存在高脂肪、高糖、高盐等问题,容易增加肠胃和身体代谢负担。 ​​​​
辨别劣质、变质食品,这些小窍门要记住
#12320健康# 【辨别劣质、变质食品,这些小窍门要记住】①味精:有无光泽的不定形颗粒,可能掺入了食盐;②罐头:如色泽异常有怪味,罐内有涂料脱落、瓶盖有腐蚀现象,可能已变质;③猪肉:表皮暗红色,有血腥味、腐臭味的为死猪肉;④火腿:避免购买胀袋或有汁液渗出的熏煮火腿,0~4℃冷藏。更多↓ ​​​​
【“暴走”易伤膝关节 每次别超一小时】正确“暴走”,时速应在5-7公里/小时,身体微微出汗,走路中可以正常和同伴交流,不会气喘吁吁。运动部位重点为胯骨;对心脏的承受能力有一定要求。走步是种全身运动,要注意通过摆臂来平衡身体、调整步伐,上肢前后自然摆动,挺胸抬头吸肚,步幅均匀。 ​​​​
警惕!我国每年新发乳腺癌病例约27.9万
#12320健康#【警惕!我国每年新发乳腺癌病例约27.9万】10月是乳腺癌防治宣传月。据2017年《中国肿瘤登记年报》显示,乳腺癌居女性恶性肿瘤发病率首位,每年新发病例约27.9万,并以每年2%左右的速度递增。哪些人患乳腺癌风险较高?哪些症状说明乳房生病了?戳图↓转给你关心的TA! ​​​​
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