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2016云南格兰芬多

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有故事的女同学  不需要P图~[嘻嘻] 2绵阳·北川羌族自治县 ​​​​
【坐满5年牢后改判无罪 三聚氰胺奶粉患儿父亲:我没有感谢的人】“我坐了5年牢,没有争取任何减刑。减刑的条件是认罪伏法,而我抗拒改造,拒不认罪。”郭利,一位“结石宝宝”的父亲,2008年三聚氰胺奶粉事件中数十万受害者代表之一,因和涉事公司的赔偿谈判而被捕入狱,罪名是敲诈勒索。2014年7月22日 ​​​​...展开全文c
#李圣经南柱赫恋爱# 韩媒曝YG旗下艺人李圣经与南柱赫恋爱中,已交往5个月。据悉,俩人因电视剧《举重妖精金福珠》结缘,在电视剧终映后发展为恋人关系。目前公司尚未回应此事。O曝李圣经南柱赫恋爱交往5个月 ​​​​
#刘小光被曝出轨# 在《乡村爱情》饰演赵四的演员刘小光今天被曝出轨女粉丝。该女子自曝刘小光约她出来开房,还是问儿子借的钱,还要女方带壮阳药,并曝光一段语音→L娱乐日爆社的秒拍视频 之后该女子更是自曝称和刘小光还经常视频,有时候还裸聊…… ​​​​

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草原之王是什么比赛?我们整理了10个最常见问题,猛戳了解
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草原之王是什么比赛?我们整理了10个最常见问题,猛戳了解

#2017铁木真草原山地车及草原马拉松挑战赛# ​​​​草原王提问
我参加草原王,我自己需要准备什么东西?
建议选手个人准备的:个人衣物(长袖及短袖)、头盔(如果已租赁自行车可不带)、防晒霜、运动眼镜、驱蚊水及其它个人用品、一颗享受草原美景的心。
报名直达链接:O网页链接 ​​​​
#2017铁木真草原山地车及草原马拉松挑战赛# ​​​​草原王提问
选手问3:我参加草原之王,报名费都有什么内容?
答:报名费包含骑行服1件、跑步T恤1件、号码簿1套、参赛手册1本、别针、扎带、3天的比赛保险、赛道补给、终点补给、赛道救援等。
更多赛事详情请见官网:O网页链接 ​​​​
7月见呀~[嘻嘻]//@HZ小杜:7月见
发布了头条文章:《一篇文章告诉你铁木真草原赛事都有啥~》 °一篇文章告诉你铁木真草原赛事都有啥~ ​​​​
一篇文章告诉你铁木真草原赛事都有啥~
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一篇文章告诉你铁木真草原赛事都有啥~

#2017铁木真草原山地车及草原马拉松挑战赛# ​​​​
选手问1:什么是草原王?
答:草原之王指的是参加3天长距离山地车及42.5公里草原跑步的项目。
选手问2:草原王的比赛时间和山地车和马拉松的冲突吗?
答:不冲突。草原王有独立的出发分区。但是跟山地车赛、草原马拉松的选手一起出发。 ​​​​
#2017中国香格里拉国际铁人两项赛# 自行车租赁服务开放预订啦!选手可预定山地车或者公路车,仅限20辆哦!先到先得。目前车辆已经被租了一半,不想带车去的同学们抓紧预定哦!租赁期为2天,一天适应性骑行,一天正赛,租赁中可免费提供平踏头盔。一键直达租赁页面:O网页链接 ​​​​
#2017中国香格里拉国际铁人两项赛# 选手线上训练营。昨天的训练课程中,有选手问,如果我没有功率计,如何知道自己的FTP值呢?如何提高我的跑步能力?如何提高我的骑行能力?想知道教练给他支了啥招吗?快报名参赛,加入选手群!报名链接:O网页链接 ​​​​
回复@chenai兔:去年是山地车十周年,今年是马拉松十周年,山地车举办比马拉松早一年哦~//@chenai兔:不是去年十周年嘛
#2017铁木真草原山地车及草原马拉松挑战赛# ​​​​今年是草原马拉松十周年,不见不散哦~ ​​​​
今天是#2017中国香格里拉国际铁人两项赛# 选手免费赛前训练营第一天哦!各位选手大拿,请大家准备好问题抛向教练吧!本次训练营教练来自@全球铁三资讯 教练们拥有丰富的IRONMAN参赛经验,并通过了美国exos运动表现专家、中铁协认证教练、中国青少年铁三教练、运动营养师等多项职业认证。 ​​​​
[害羞]谢谢//@xiao阿紫:组委会真贴心!还为选手组织了训练营[赞]
#2017中国香格里拉国际铁人两项赛# 选手免费赛前线上训练营下周一开始!所有选手请查看您的注册邮箱邮件。组委会即将推出线上训练营服务,以帮助选手提前准备高海拔比赛,并通过一些技术指导和其它方面的训练内容帮大家全面提升自己的水平。

本次训练营的教练团队将由赛事合作伙伴——@全球铁三资讯  ​​​​...展开全文c
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