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发表了博文《这几种食物轻松帮你提高免疫力,不感冒》顶级感冒多发,免疫力低下就很容易被各种病毒疾病上门,如何才能提高免疫力呢?美国健康网站Prevention刊登了六种能够轻松提高免疫力的食物,我们一起°这几种食物轻松帮你提高免疫力,不感冒 ​​​​

这几种食物轻松帮你提高免疫力,不感冒

顶级感冒多发,免疫力低下就很容易被各种病毒疾病上门,如何才能提高免疫力呢? 美国健康网站Prevention刊登了六种能够轻松提高免疫力的食物,我们一起来看看,怎样可以轻松吃出免疫力。
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发表了博文《饭后这几件事非常伤身》有的人喜欢饭后喝茶,能解腻;有些则觉得饭后应该吃水果,助消化能减肥;而有些则认为饭后抽只烟更爽……到底哪种说法是正确的呢?小编想残忍地告诉你,这些做法都是错的。饭后不°饭后这几件事非常伤身 ​​​​

饭后这几件事非常伤身

有的人喜欢饭后喝茶,能解腻;有些则觉得饭后应该吃水果,助消化能减肥;而有些则认为饭后抽只烟更爽……到底哪种说法是正确的呢?小编想残忍地告诉你,这些做法都是错的。 饭后不能做哪些事?1、饭后散步 饭
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发表了博文《这些水果吃多了对胃不好,不可多吃》随着生活水平的提升,大家的胃每天受到大鱼大肉的“滋养”,开始慢慢变得娇弱,有些甚至出现疾病症状。胃部疾病是上班族很常见的一种病,虽然不算是大毛病,但痛起来°这些水果吃多了对胃不好,不可多吃 ​​​​

这些水果吃多了对胃不好,不可多吃

随着生活水平的提升,大家的胃每天受到大鱼大肉的“滋养”,开始慢慢变得娇弱,有些甚至出现疾病症状。胃部疾病是上班族很常见的一种病,虽然不算是大毛病,但痛起来真的能让人生不如死。所以,有胃病的人在饮食方面
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发表了博文《奶制品对于成年人重要吗》很多人也许会想,我们日常饮食中到底需不需要奶制品,而且他们会各自持"需要"或"不需要"的观点。然而,营养学是建立在科学而非观念之上的。最近一项研究就对此进行了研究。°奶制品对于成年人重要吗 ​​​​

奶制品对于成年人重要吗

很多人也许会想,我们日常饮食中到底需不需要奶制品,而且他们会各自持"需要"或"不需要"的观点。然而,营养学是建立在科学而非观念之上的。最近一项研究就对此进行了研究。 牛奶是一类很有趣的食物,其中含有
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发表了博文《6种不同鱼类的不同养生功效》鱼肉味道鲜美,营养丰富,在水产市场我们能看到很多鱼类,对于常见鱼类的养生功效你都知道吗?黄花鱼黄花鱼适合食欲不振、尿结石的病人食用,黄花鱼含有大量的蛋白质,而且°6种不同鱼类的不同养生功效 ​​​​

6种不同鱼类的不同养生功效

鱼肉味道鲜美,营养丰富,在水产市场我们能看到很多鱼类,对于常见鱼类的养生功效你都知道吗? 黄花鱼 黄花鱼适合食欲不振、尿结石的病人食用,黄花鱼含有大量的蛋白质,而且没有小刺,非常适宜老年和小孩吃。
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发表了博文《随着2016一同逝去的谣言,你绝对不知道》这个世界从来就不缺谣言,尤其是与科学和健康相关的谣言,谣言往往给人们带来错误的认识和观念,让人们做错误的事,甚至带来严重后果。尽管毫无疑问我们无法°随着2016一同逝去的谣言,你绝对不知道 ​​​​

随着2016一同逝去的谣言,你绝对不知道

这个世界从来就不缺谣言,尤其是与科学和健康相关的谣言,谣言往往给人们带来错误的认识和观念,让人们做错误的事,甚至带来严重后果。尽管毫无疑问我们无法消灭谣言,但是谣言止于智者,下面就为大家盘点一下201
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发表了博文《喝牛奶会得结石?youjk告诉你真相》有人认为,每天晚上喝一杯牛奶有利于健康,但是晚上使用高钙食品会得结石。这是真的吗?Youjk告诉你,并不完全正确。食用高钙食品是否会得结石,这需要看个°喝牛奶会得结石?youjk告诉你真相 ​​​​

喝牛奶会得结石?youjk告诉你真相

有人认为,每天晚上喝一杯牛奶有利于健康,但是晚上使用高钙食品会得结石。这是真的吗? Youjk告诉你,并不完全正确。 食用高钙食品是否会得结石,这需要看个人的身体情况。如果是肾结石病人,
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发表了博文《平价药断货了?真正的平价药在哪?》平价药是人们广泛关注的话题,无数低层阶级的人们因为买不起药而无法得到有效治疗,最终离开人世。平价药到底是什么?想必大家都会说是便宜的药。实则不然,平价药是°平价药断货了?真正的平价药在哪? ​​​​

平价药断货了?真正的平价药在哪?

平价药是人们广泛关注的话题,无数低层阶级的人们因为买不起药而无法得到有效治疗,最终离开人世。平价药到底是什么?想必大家都会说是便宜的药。实则不然,平价药是那些因为成本,运费等各种费用较低而导致售价调低
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发表了博文《Youjk提醒:冬季咳嗽,当心是这些病》天气寒冷,不仅感冒的人多了,办公室里咳嗽声音也是此起彼伏,不绝于耳。很多人都会染上咳嗽,不仅身体不会舒服,还会担心身体状况。咳嗽,病发的原因特别多,°Youjk提醒:冬季咳嗽,当心是这些病 ​​​​

Youjk提醒:冬季咳嗽,当心是这些病

天气寒冷,不仅感冒的人多了,办公室里咳嗽声音也是此起彼伏,不绝于耳。很多人都会染上咳嗽,不仅身体不会舒服,还会担心身体状况。咳嗽,病发的原因特别多,如果不对症下药,吃再多的药也没什么用,想必有人已经体
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发表了博文《这些食物帮你保持健康》餐桌上的几种良药很多人都不知道什么食物最健康,youjk在这里推荐几种食物,不仅能补充营养,还能缓解不适。香蕉:缓解压力和焦虑研究发现,失眠的人体内缺乏色氨酸,一种帮°这些食物帮你保持健康 ​​​​

这些食物帮你保持健康

餐桌上的几种良药 很多人都不知道什么食物最健康,youjk在这里推荐几种食物,不仅能补充营养,还能缓解不适。 香蕉:缓解压力和焦虑 研究发现,失眠的人体内缺乏色氨酸,一种帮助体内产生血清素和褪黑
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发表了博文《患癌症的人共有的几个习惯,生活不注意就会得癌!》病从口入,其实很多病原来就是一盘菜造成的,看似不起眼的菜竟然是人体健康的杀手。这些食物到底有什么特殊呢,为什么会因为它而导致无法逆转的疾病呢°患癌症的人共有的几个习惯,生活不注意就会得... ​​​​

患癌症的人共有的几个习惯,生活不注意就会得癌!

病从口入,其实很多病原来就是一盘菜造成的,看似不起眼的菜竟然是人体健康的杀手。这些食物到底有什么特殊呢,为什么会因为它而导致无法逆转的疾病呢。 患有胃癌的人多数吃过剩饭剩菜以及腌菜 其实很多人都会
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发表了博文《远离痛风,youjk教你五招》一般来说痛风病人大多都有几个共同特点:工作压力大,肥胖,饮食不健康。生活习惯导致他们患上痛风。痛风是一种体内排泄过少,嘌呤代谢障碍引起的一种疾病。简单来说就是°远离痛风,youjk教你五招 ​​​​

远离痛风,youjk教你五招

一般来说痛风病人大多都有几个共同特点:工作压力大,肥胖,饮食不健康。生活习惯导致他们患上痛风。 痛风是一种体内排泄过少,嘌呤代谢障碍引起的一种疾病。简单来说就是尿酸堆积过多。高尿酸血症,急性关节炎症
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发表了博文《这几种坏习惯最伤肠胃》肠胃对于我们来说至关重要,无论是消化系统,还是免疫系统都少不了肠胃的参与,甚至肠胃内的细菌还能通过自主神经系统直接和脑沟通,从而影响我们的心情。肠胃对新陈代谢也有着不°这几种坏习惯最伤肠胃 ​​​​

这几种坏习惯最伤肠胃

肠胃对于我们来说至关重要,无论是消化系统,还是免疫系统都少不了肠胃的参与,甚至肠胃内的细菌还能通过自主神经系统直接和脑沟通,从而影响我们的心情。肠胃对新陈代谢也有着不可替代的作用。是人体的第一道安全屏
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发表了博文《这些吃早餐的坏习惯直接影响着你的生命!》一日之计在于晨,一天之中的饮食最重要的就是早餐,早餐吃的不好会直接影响你的健康。此外早餐的一些坏习惯也会使你的患病危险大幅度提高,然而现在随着生活节°这些吃早餐的坏习惯直接影响着你的生命! ​​​​

这些吃早餐的坏习惯直接影响着你的生命!

一日之计在于晨,一天之中的饮食最重要的就是早餐,早餐吃的不好会直接影响你的健康。 此外早餐的一些坏习惯也会使你的患病危险大幅度提高,然而现在随着生活节奏的加快,很多人都会养成一些吃早餐时的坏习惯,这
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发表了博文《9种食物不仅能保持健康,还能延缓衰老》保持青春,延缓衰老一直都是我们所有人的愿望。今天就为大家推荐几个延缓衰老还能有益健康的食物。 美国医学博士尼科勒斯-皮瑞肯在他风靡全美的畅销著作《皮瑞°9种食物不仅能保持健康,还能延缓衰老 ​​​​

9种食物不仅能保持健康,还能延缓衰老

保持青春,延缓衰老一直都是我们所有人的愿望。今天就为大家推荐几个延缓衰老还能有益健康的食物。  美国医学博士尼科勒斯-皮瑞肯在他风靡全美的畅销著作《皮瑞肯的承诺——年轻长寿之道》里,向人们推荐了9种
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