当梦雪再被問到这几年下来,体感对於她生活上的正面影响是甚么?

她这样的回答。。。

正面影响是让我更快的觉察到自己的情绪,当我发怒时,紧张时,我会寻找怒气紧张在身体的哪一部分,然后跟他在一起,情绪就会慢慢稳定下来。

#Somatic Experiencing# #SE# ​​​​
标签: SE 体感療癒
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