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22-06-18 21:24 发布于 北京 来自 微博搜索 已编辑
[可爱]这个有意思了，坚持晚睡晚起的不算熬夜，只能说您不在东八区的时差里~#晚睡晚起睡满8小时算不算熬夜#
@央视网快看
【#晚睡晚起睡满8小时算不算熬夜#？】#熬夜后补觉依然会伤身体#睡眠有最佳睡眠时长很多人都知道，那这个时长是否有固定的时间限制呢？比如同样都是睡够8小时，有人就觉得两点睡十点起比十一点睡七点起要快乐得多。严格来说，坚持晚睡晚起的确不算熬夜，但作为“社会人”的我们基本上很难做到，毕竟太阳 ​​​​...展开全文c
6月18日 12:40 来自 微博视频号 已编辑
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  • 3 行业类别 机构场所-机构
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