去年7月的時候我的體重到達了我人生的巔峰
63公斤、體脂32。
我165公分,我是如何一口一口把自己吃到63公斤的!太瘋狂了。然後我開始減肥,因為我實在不想過只能穿吊帶褲的日子了,我又不是瑪利歐🍄
前幾天我開拍2022年的第一本雜誌,當天的體重是52公斤、體脂24。
6個月減11公斤
雖然還沒有到達我理想中的不能超過50公斤🤓
和減肥的奮戰是馬拉松賽跑、這幾天我又安排自己輕旅行去了、吃吃喝喝一樣不能少,心情愉悅才能繼續奮鬥呀😆
花絮一枚~~都來誇誇我啦
#說胖就胖 說瘦就瘦# L陈乔恩的微博视频
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