问问刘子杰医生
游泳是迄今为止最适合脊柱侧弯患者的运动。模拟的失重环境减少了重力对脊柱的压迫,改善椎间盘的健康。此外,与其他活动相比,游泳可以以更平衡和对称的运动方法,运用更多的身体肌肉。

阅读刘子杰医生撰写的第五版书本,了解如何照顾你的脊柱侧弯以及无需手术即可治疗脊柱侧弯问题。

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