Aven-老師

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Aven,台湾彩妆造型师,美容护肤专家,美食专家。被誉为”偶像级明星造型师“,著有《Aven的美肤餐》一书。

Aven,台湾彩妆造型师,美容护肤专家,美食专家。被誉为”偶像级明星造型师“,著有《Aven的美肤餐》一书。

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男生遇到以下状况‼️想要快速修复可以采用四步油肤法💪男生不要畏惧用油保养、油跟水是皮肤必要组合不分男女‼️正确使用‘油肤法’皮肤没负担反尔能快速修护皮肤达到水油平衡💪
1季节交替皮肤出现干痒☘️
2阳光底下曝晒皮肤泛红☘️
3压力、熬夜皮肤产生缺油缺水☘️
4过度清洁皮肤粗糙干燥☘️ ​​​​...展开全文c
眼部拨筋主要是通过拨筋棒搭配手法对眼部周围进行按摩、使眼周的肌肉得到放松、眼部拨筋具有舒筋、活血通络的功效、可以促进眼部的血液循环、淡化黑眼圈、细纹、加速皮下脂肪分解从而达到消除眼袋、是很好的物理保养方法👏
⚠️眼部拨筋注意事项
1保持眼周皮肤的油滑感避免拉扯(充分使用眼霜或眼部 ​​​​...展开全文c
日本冻龄女神‘’水谷雅子‘‘的全脸刮痧手法、跟练一次就能学会!刮痧可以促进面部血夜循环刺激表皮神经末梢,透过刮痧,加速排除脸部循环不良的多余水分和废物,达到瘦脸提升面部紧实度是低成本变美的好方法#瘦脸##面部提升##抗老#
面部刮痧注意事项!!
1精油要充足
2手法要轻柔
3一周做一次 ​​​​...展开全文c
今天这套面部按摩可以很好的锻炼面部肌肉紧致轮廓‼️让你过年期间悄悄变瘦‼️悄悄变美‼️

‼️关于面部肌肉锻炼,在日本和欧美其实非常流行。美国医学会皮肤病学杂志研究表明,面部锻炼20周以后,会让我们的面部看上去更紧致、饱满,通过面部肌肉自发性的牵动锻炼,可以让我们面中下部肌肉更加结实 ​​​​...展开全文c
关于面部肌肉锻炼,在日本和欧美其实非常流行。美国医学会皮肤病学杂志研究表明,面部锻炼20周以后,会让我们的面部看上去更紧致、饱满,通过面部肌肉自发性的牵动锻炼,可以让我们面中下部肌肉更加结实,从而抵消我们由于年纪形成的脂肪变薄和皮肤松弛的问题。所以也提醒大家,不但要进行身体锻炼,也 ​​​​...展开全文c
这套眼部锻炼来自日本美容师川岛,共5分钟,可以改善眼皮下垂,眼角细纹、肿眼泡、通过放松眼轮匝肌和额肌舒缓眼部紧张,非常适合春节宅在家跟练、悄悄变美变年轻噢!#这才是宅家过年的护肤流程##眼部护理# LAven-老師的微博视频 ​​​​
我们熟龄调理皮肤要学会因时制宜
冬天就是食补的好季节,今天分享2道台灣女生抗衰美容食谱!温补身体吃出好皮肤

⚫️【麻油鸡】
用的是黑麻油,是由黑芝麻榨取而来的、黑芝麻有补肝血,具有益气活血滋补抗炎增强免疫力,加上麻油以及酒均温阳暖身。鸡肉含丰富的蛋白质,有利于身体的组织,同时鸡肉 ​​​​...展开全文c
面部瑜伽来自:DN.Beauty Nutural,搭配面霜或者精油,可以很好的放松面部肌肉提拉下颌线,全程5分钟。大家一起打卡跟练吧!#不同人群的护肤routine# LAven-老師的微博视频 ​​​​
这套面部瑜伽来自:SUQQU,搭配面霜或者精油可以很好的放松面部肌肉提拉紧致#抗衰##如何在年前养好皮肤##面部提升# LAven-老師的微博视频 ​​​​
刮痧注意事项
⚫️精油充足
⚫️手法轻柔,不要出痧
⚫️每周1-2次,不要过多
⚫️痘痘、过敏等皮肤情况时期不要尝试刮痧,待皮肤状况稳定
#抗衰##如何在年前养好皮肤##抗老# LAven-老師的微博视频 ​​​​

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