前两天刚收到有姐妹做bp减肥操的反馈效果很好!今天再给你们推荐bp另一个同样很棒的减肥操!翻了翻评论发现#这减肥操真能处# !是真的全民友好,好坚持而且真掉秤!!尤其对大基数姐妹!

评论里很多新手啊大基数坚持跟着bp的这些优质减肥操跳都有个几斤几十斤的变化!今天这个强度低全程站立新手友好节奏也把控的很好不会感觉特别累!总之刚开始减肥不知道跳啥绝对可以冲!! L自律打卡孙叨叨的微博视频
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