22-05-19 10:58 发布于 湖北 来自 孕期日记超话
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🙋孕期为什么会长妊娠纹?
妊娠纹是由于妊娠期激素的影响,加上肚子逐渐长大膨隆,使皮肤下面的弹力纤维和胶原纤维损伤或者断裂,皮肤就变薄、变细所致。
产后通常会消失,但是会留下白色或者银白色的瘢痕。预防妊娠纹最重要的是控制体重,其次要注意保持体内的水分,局部涂抹防妊娠纹的油。
🙋产后妊娠纹疼是怎么回事
产后妊娠纹疼一般与局部皮肤弹力纤维断裂有关或局部皮肤过于干燥有关。由于分娩以后腹部肌肉瞬间松弛,此时容易导致妊娠纹疼痛现象。多数女性在短期内可自行恢复,一般怀孕期间女性因为胎儿越来越大,腹部皮肤呈现撑大状态,所以皮肤紧绷,弹性较差,容易出现皮肤组织断裂导致妊娠纹。
🙋产后妊娠纹痒的原因
1、皮肤过度干燥:如果皮肤过度干燥,可局部使用护肤乳等护肤产品,改善皮肤瘙痒;
2、皮肤病:比如妊娠痒疹或者皮肤湿疹,可以寻求皮肤科医生的帮助,给予相应治疗,比如外用激素,需告诉医生处于哺乳期,询问药物是否可以使用,是否会对孩子造成影响;
3、妊娠合并症或并发症:可能由于妊娠期疾病尚未完全痊愈导致,比如妊娠期间患肝内胆汁淤积症,由于胆汁酸盐代谢障碍,导致皮肤瘙痒,可出现在人体任何部位,多见于脚心和手心。妊娠中止后,皮肤瘙痒的症状会迁延一段时间。产后妊娠纹痒,应在医生指导下进行相应观察。必要时给予相关药物治疗或相关处理,不可私自处理,避免延误病情。
🙋如何淡化妊娠纹?
1.做好孕期肌肤养护
妊娠纹是因为皮肤弹性纤维断裂导致的,所以一般来说,皮肤干燥、缺乏弹性的孕妈妈就更加容易有妊娠纹,进入秋冬季节,皮肤干燥缺水加剧,可能会加快妊娠纹的增长速度。
2.控制体重
控制体重也是至关重要的,避免脂肪过度堆积是减轻妊娠纹的有效方法。一般而言,怀孕期间最好将体重增加控制在10~12公斤之间。
3.适度按摩
适度的按摩可以增加皮肤弹性,减轻妊娠纹。建议从怀孕个月开始,到分娩后半年内坚持做腹部按摩,这样可以从一定程度上预防妊娠纹的生成,或淡化已形成的细纹。也可以在每天洗澡后,局部涂护肤油,并进行按摩。
4.坚持运动
游泳对于恢复皮肤弹性也很有好处,可以借助水的阻力进行皮肤按摩,促进新陈代谢,消耗多余脂肪,因此建议有条件的女性在产后体质恢复以后,可以适当游游泳。
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