香港瘦身教主唐安麒

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<喉糖当糖食易出事[苦涩]饮胖大海罗汉果水 润肺消炎>
新年食糕上火或是确诊新冠肺炎而致的喉痛,同样适合以胖大海罗汉果水作茶疗[good]点图看详细 O网页链接 ​​​​
吃年糕要消化72小时[允悲]消化不良易滞易肥 #健康资讯#
吃糕吃滞了嗎?[笑cry]一片年糕热量几乎等于半碗饭;萝蔔糕当中的腊味含饱和脂肪,如用油煎,更即时热量爆标;芋头属于「瘦物」,很吸油,煎糕时会吸收大量油脂,胖得很。

脂肪是停留在胃部消化得最久的物质,身体难以在短时间消化大量油脂及糖 ​​​​...展开全文c
初三赤口[允悲]心火盛牙肉肿 清热扑火要分清实火、虚火
连日狂吃煎炸油腻又夜睡,应该开始「赤口」——喉咙痛、牙痛、牙肉红肿、生痱滋吧?[苦涩]别以为「多饮凉茶就沒事」,用错食疗,分分钟虚上加虚、或者燥上加燥。

上火,分实火及虚火,实火即阳气高于水平,阳气太多,令身体如同火炉。口苦口臭 ​​​​...展开全文c
【气炸萝蔔糕=日日BBQ[允悲]小心爆疮变胖】 #健康资讯#
#气炸锅# 炸萝蔔糕、炸角仔、炸蛋散、焗腰果的确很方便,不过这样等同天天BBQ!
空气炸锅的原理是将锅内空气加热,在密闭空间内形成循环热流,于短时间内逼出食物的油脂,使食物变熟同时失去水分,变得像煎炸一样酥脆。虽然用油量比传统油炸大 ​​​​...展开全文c
恭喜发财[兔年红包]大年初一
[兔兔拜年]大家兔年行大运[爱你]身体健康[加油]心想事成[太开心]万事如意[挤眼]
恭喜恭喜 [兔年红包][兔年红包][兔年红包][兔年红包][兔年红包][兔年红包][兔年红包][兔年红包] ​​​​
人这辈子,
有人耻笑你,有人羡慕你,
有人讨厌你,有人嫉妒你,
有人看不起你,还有人陷害你,
也有人误会你。
其实,没关係,
告诉自己,生活就是这样!...展开全文c
<大寒养生药饍[雪花]八宝粥> #不时不吃#
到了一年最后一个节气 #大寒# ,也是阴邪最盛的时期,因此需特别注意防寒养胃,多食用一些温热食物以补益身体[加油]
#八宝粥# 的「八」只是泛称的数字,未必一定是由八种不同的食材煮成,今时今日,八宝粥通常用眉豆、红豆、绿豆、红腰豆作主要材料,另加入红 ​​​​...展开全文c
<大寒顺应冬藏 两穴位温中补虚> #健康资讯#
是日 #大寒# [雪花][感冒]是廿四节气中的最后一个。
冬季着重进补,但过了大寒时节,顺应季节变化,进补量应逐渐减少,重点应由温补逐渐变为平补化湿,例如饮用红枣杞子乌鸡汤,乌鸡味甘性平、入肝肾肺经,有滋补养身的功效。饮食亦可开始增添一些具有升散性 ​​​​...展开全文c
<滴鸡精 补气血 小心愈饮愈燥>
近年流行饮用的 #滴鸡精# 虽然有不少好处,但并非人人都适合,「盲饮」滴鸡精可能会愈饮愈错,加重病情,弄巧反拙。 [允悲] 点图看详细 O网页链接 ​​​​
我见到即食麵包装上成分表的一堆甚麽甚麽剂已经不会吃[闭嘴]
可能有人觉得吃少少不会有事,但切记生活中毒素无处不在,这裡吃一点、那裡吸一点,很快混身是毒
所以加工食品大家都是少吃为妙[NO]

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<农心麵验出一级致癌物!或增患血癌风险>
台湾食药署本月17日公布,有多款违规食 ​​​​...展开全文c
60分钟纾缓颈梗膊痛[偷笑][赞]
#真人实证# #客人分享# @唐安麒美顏瘦身專門店
上班族每日使用电脑、流动电话,引致上肩或颈部等都市痛症,高达一半痛症患者有失眠情况。
初期患者可多做伸展运动,亦要定期透过高科技仪器纾缓紧绷肌肉及筋膜,有助预防及舒缓痛楚[加油]肩膀不再硬梆梆,晚上也可以睡得 ​​​​...展开全文c
#健康资讯# 一孖腊肠10匙油[允悲][吃惊]
传统腊味将肉类用盐或调味料醃製后再风乾而成。生晒过程中,水分流失,而脂肪得到浓缩,所以腊肉味道香浓。冬天常吃的煲仔饭、糯米饭,还有新春必备萝蔔糕,也会加入 #腊肠# 或腊肉做配料,咸香暖胃。[馋嘴]

腊味被视为是糯米饭、 #萝卜糕# 的灵魂,但它亦是高 ​​​​...展开全文c
大腿脂肪有救[good]30分钟重现大腿隙
#真人实证# #客人分享# @唐安麒美顏瘦身專門店
好多人有局部脂肪过多的困扰,例如:后背、手臂、大腿内侧等,更麻烦的是这些部位的脂肪较难以靠运动、节食减走。
想针对性局部减脂,可以做5D碎脂疗法。
5D碎脂机是公司35年来第一部集合最新科技的五合一减肥机,有 ​​​​...展开全文c

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