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唐安麒博士
香港瘦身教主唐安麒
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香港瘦身教主唐安麒
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Ankang安康
没时间煮玫瑰花粥,喝玫瑰草本茶,一样能解春睏、行气疏肝解鬱。[贊] #玫瑰草本茶# 能快...
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吃着吃着就瘦了
类型:其他
这是一本关于“吃”的书,却又是一本瘦身的...
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自然、健康、排毒(第二版)
类型:其他
在香港、台灣兩地生活的健康食疗專家唐安麒...
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唐安麒博士
1月27日 18:00
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<喉糖当糖食易出事
饮胖大海罗汉果水 润肺消炎>
新年食糕上火或是确诊新冠肺炎而致的喉痛,同样适合以胖大海罗汉果水作茶疗
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1月26日 12:00
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吃年糕要消化72小时
消化不良易滞易肥
#健康资讯#
吃糕吃滞了嗎?
一片年糕热量几乎等于半碗饭;萝蔔糕当中的腊味含饱和脂肪,如用油煎,更即时热量爆标;芋头属于「瘦物」,很吸油,煎糕时会吸收大量油脂,胖得很。
脂肪是停留在胃部消化得最久的物质,身体难以在短时间消化大量油脂及糖 ...
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唐安麒博士
1月24日 12:00
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初三赤口
心火盛牙肉肿 清热扑火要分清实火、虚火
连日狂吃煎炸油腻又夜睡,应该开始「赤口」——喉咙痛、牙痛、牙肉红肿、生痱滋吧?
别以为「多饮凉茶就沒事」,用错食疗,分分钟虚上加虚、或者燥上加燥。
上火,分实火及虚火,实火即阳气高于水平,阳气太多,令身体如同火炉。口苦口臭 ...
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唐安麒博士
1月23日 12:00
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【气炸萝蔔糕=日日BBQ
小心爆疮变胖】
#健康资讯#
用
#气炸锅#
炸萝蔔糕、炸角仔、炸蛋散、焗腰果的确很方便,不过这样等同天天BBQ!
空气炸锅的原理是将锅内空气加热,在密闭空间内形成循环热流,于短时间内逼出食物的油脂,使食物变熟同时失去水分,变得像煎炸一样酥脆。虽然用油量比传统油炸大 ...
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1月22日 00:01
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恭喜发财
大年初一
大家兔年行大运
身体健康
心想事成
万事如意
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唐安麒博士
1月20日 20:52
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人这辈子,
有人耻笑你,有人羡慕你,
有人讨厌你,有人嫉妒你,
有人看不起你,还有人陷害你,
也有人误会你。
其实,没关係,
告诉自己,生活就是这样!...
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1月20日 18:00
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<大寒养生药饍
八宝粥>
#不时不吃#
到了一年最后一个节气
#大寒#
,也是阴邪最盛的时期,因此需特别注意防寒养胃,多食用一些温热食物以补益身体
。
#八宝粥#
的「八」只是泛称的数字,未必一定是由八种不同的食材煮成,今时今日,八宝粥通常用眉豆、红豆、绿豆、红腰豆作主要材料,另加入红 ...
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1月20日 10:00
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<大寒顺应冬藏 两穴位温中补虚>
#健康资讯#
是日
#大寒#
是廿四节气中的最后一个。
冬季着重进补,但过了大寒时节,顺应季节变化,进补量应逐渐减少,重点应由温补逐渐变为平补化湿,例如饮用红枣杞子乌鸡汤,乌鸡味甘性平、入肝肾肺经,有滋补养身的功效。饮食亦可开始增添一些具有升散性 ...
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1月19日 15:25
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<滴鸡精 补气血 小心愈饮愈燥>
近年流行饮用的
#滴鸡精#
虽然有不少好处,但并非人人都适合,「盲饮」滴鸡精可能会愈饮愈错,加重病情,弄巧反拙。
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1月19日 14:17
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我见到即食麵包装上成分表的一堆甚麽甚麽剂已经不会吃
可能有人觉得吃少少不会有事,但切记生活中毒素无处不在,这裡吃一点、那裡吸一点,很快混身是毒
所以加工食品大家都是少吃为妙
----------------------
<农心麵验出一级致癌物!或增患血癌风险>
台湾食药署本月17日公布,有多款违规食 ...
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1月19日 12:59
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60分钟纾缓颈梗膊痛
#真人实证#
#客人分享#
@唐安麒美顏瘦身專門店
上班族每日使用电脑、流动电话,引致上肩或颈部等都市痛症,高达一半痛症患者有失眠情况。
初期患者可多做伸展运动,亦要定期透过高科技仪器纾缓紧绷肌肉及筋膜,有助预防及舒缓痛楚
肩膀不再硬梆梆,晚上也可以睡得 ...
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唐安麒博士
1月18日 12:02
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#健康资讯#
一孖腊肠10匙油
传统腊味将肉类用盐或调味料醃製后再风乾而成。生晒过程中,水分流失,而脂肪得到浓缩,所以腊肉味道香浓。冬天常吃的煲仔饭、糯米饭,还有新春必备萝蔔糕,也会加入
#腊肠#
或腊肉做配料,咸香暖胃。
腊味被视为是糯米饭、
#萝卜糕#
的灵魂,但它亦是高 ...
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1月17日 18:05
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大腿脂肪有救
30分钟重现大腿隙
#真人实证#
#客人分享#
@唐安麒美顏瘦身專門店
好多人有局部脂肪过多的困扰,例如:后背、手臂、大腿内侧等,更麻烦的是这些部位的脂肪较难以靠运动、节食减走。
想针对性局部减脂,可以做5D碎脂疗法。
5D碎脂机是公司35年来第一部集合最新科技的五合一减肥机,有 ...
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