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北京袁超
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2019沈阳TNF80KM+北马背靠背赛记
梦游般的二刷北京TNF50KMplus
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并肩战斗到终点——大连50公里越野赛记
可惜后来没在网上找到其他照片,也不知道还会不会有,不过有这美好的回忆已经足够了。
速度与激情7
★★★★★ 这是一部散场后男厕所小便需要排大队的电影
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北京袁超
5月18日 23:21
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今日老袁便利店特调:百加得白朗姆(福根儿还没喝完)+屈臣氏莫吉托味苏打水(务必冰镇)+话梅(随便啥话梅)
命名为:苏白梅
白朗姆的甘蔗甜溶于莫吉托味的柠檬酸,轻微的酒精感被话梅的酸甜掩饰,冰镇苏打水的沙口感将几种酸甜集中引爆于口腔,如羞涩的少女情窦初开。毫无门槛,开胃佐餐,睡前 ...
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5月17日 09:22
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这位邻居真是个热爱生活的人
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5月17日 08:53
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微信运动已然成为佳明、高驰、Apple Watch的PK战场,建议穿戴设备们可以搞个微信运动霸榜挑战赛,老夫申请为佳明出战再挑战一次98800步。
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5月15日 13:12
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我:你相信光吗?
满:Emmm……I don't know……
我:完了,这届孩子不行,心中没信仰会英语又怎样?
#小满成长日记#
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5月14日 16:19
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哪也去不了,给娃带到小区小广场找了个小妹妹一起玩
正好刚从门口取的快递,我可以坐一边看书,争取今天一口气看完
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5月14日 10:54
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看短信文案都仿佛闻到了老板深夜独守店铺的半瓶二锅头
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5月14日 09:58
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奥森闭园的日子
自己冲一杯黑咖啡
马路边一小段晨跑
再去捅一根棉签
开启新的一天
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5月13日 23:47
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当我这个风水阵摆到无处下脚的时候,北京就恢复正常了。
看着杂草般的头发我在想,有没有可能趁着疫情,2006年工作时开始理寸头的我,留回学生时代长一些的头发(当然不会是这样)?毕竟发际线的问题,逐渐是个要面对的问题……
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5月13日 08:33
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本植物今日光合作用太阳能快充晨跑结束
嗯,该理发了……
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5月12日 23:19
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今天尝试的便利蜂低价组合是美国牛二杰克丹尼+3块钱的酷儿。
美威的清甜完美融合于苹果汁饮料中,仿佛苹果挤在白橡桶中果香四溢,又如一位美国老人漫步在上海外滩语言不通但对路人报以微笑、虽然西服廉价但不损风度毫不违和。
这款古早味十足的中西撞库我命名为JQ。
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北京袁超
5月12日 08:59
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这两天将夜跑调回了晨跑,状态好很多,光照对我的影响太大了,我一定是棵植物。
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北京袁超
5月11日 18:32
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终于有人开始在楼下停车场露营了
哪天天儿好我打算背着帐篷下楼办公
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5月9日 23:05
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居家PLOG:
奥森今天开始闭园,幸好昨天雨中去跑步了。有时你以为的坏天气,其实是末班车。
抱着电脑床上一歪就是一天,往左一看表已经晚上了,往右一看地又喝这么多水。
爬起来夜跑,街上宵禁似的没人,偶尔遇到两三个或晃或叫的大汉感觉都不太正常,建议姑娘别独自走夜路或夜跑,人少+情绪不好的双重 ...
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北京袁超
5月8日 12:33
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真的是,好久,没看见这场景了……
不容易,不认识也恭喜了,幸好小区今天没封门……
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北京袁超
5月8日 11:50
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这几天我一跑步就下雨,不知道得罪哪方龙王了。冷清的奥森愈发静谧,小卖铺存包处都关了,没带吃的,把书包和衣服挂在围栏上淋着雨,慢跑20km,呼吸自由的空气。如果不是肚子一凉我就想上厕所,可能还能再享受一会儿。
户外跑步的真谛,不是比赛不是速度,就是一年四季的随遇而安和享受孤独的步履不停 ...
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