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北京必迈体育用品有限公司

  • ü 审核时间 2021-06-23
  • 3 行业类别 服装/箱包服饰/运动户外-运动服装
  • Ü 简介: 必迈是全球首家互联网运动品牌,由张志勇先生创立。必迈致力于为最多的跑者提供全方位的跑步解决方案,成为...
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【你真的会跑步吗‍?】跑步虽然是最常见的锻炼方式,但姿势正确才能达到效果,否则不仅达不到理想的健身效果,还有可能给身体带来伤害。一起get正确的跑步方法‍👇👇L健身老班长的微博视频 ​ ​​​​
拉伸和力量训练在很多人看来只是鸡肋一般的存在,实则不然。对于跑者,尤其是为了减肥而需要甩掉大量热量的跑者而言,跑步前的拉伸、力量运动以及跑步之后的拉伸、恢复运动绝对可以说是你跑步减肥道路上一个大大的金手指。 ​​​ ​​​​
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这些不可忽视的深层小肌肉!跑友们一定要重视!在我们小腿足踝、臀部等部位隐藏着一些不太被人关注的小肌肉,这些小肌肉能让你的动作更加稳定和精准,并且能够预防伤痛。

大肌肉训练跟能力高低有关,而小肌肉训练跟预防伤痛有关,大肌肉与小肌肉配合,才能实现更完美、准确的运动。

热爱运动的你,平 ​​​​...展开全文c
发布了头条文章:《停赛不停跑 | 2021年成都马拉松——金堂钢人-必迈战队线下个人赛完赛》  °停赛不停跑 | 2021年成都马拉松——金堂钢人-必... ​​​​
停赛不停跑 | 2021年成都马拉松——金堂钢人-必迈战队线下个人赛完赛
必迈体育

停赛不停跑 | 2021年成都马拉松——金堂钢人-必迈战队线下个人赛完赛

2021年成都马拉松——必迈战队,停赛不停跑为必迈代言!
常见跑步错误 , 应该这样做: 1⃣脚落在身体重心下 2⃣双脚落地时平行 3⃣腹部呼吸 4⃣胳膊肘时向后上扬起 5⃣腿随时保持弯曲 L全球健身中心的微博视频 ​ ​​​​
【跑步好处多!但你真的会跑步吗?[围观]】运动目的是健康,运动中安全第一!跑步是首选运动之一,但是你的跑步方式正确吗?什么地点跑步最适合?如何选择跑鞋?初跑者应知30问+八周跑步训练计划↓一起科学跑起来! ​​​​
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发布了头条文章:《【跑步伤病那些事】 警惕肌肉拉伤!》  °【跑步伤病那些事】 警惕肌肉拉伤! ​​​​
【跑步伤病那些事】 警惕肌肉拉伤!
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【跑步伤病那些事】 警惕肌肉拉伤!

#还有1个月就2022了##12月你好#寒来暑往,秋收冬藏,转眼间到了12月!回想一下你年初立的flag都实现了吗?
从现在开始,请给自己放手一搏的勇气,开启冬训跑步之路,以更好的自己来迎接2022吧! ​​​​
跑步时间很重要。理论上说,在充分热身前提下,慢跑20分钟时是快速能源消耗得差不多,储备能源脂肪开始调动起来准备燃烧的时候,如果这时候停止运动,就达不到充分燃烧脂肪的瘦身目的。所以,要想通过跑步来瘦身,至少要跑过20分钟,40分钟是专家比较推荐的跑步时长。 ​​​ ​​​​
拉伸运动是放松以及改善健康的最简单的方式之一,不仅安全、有效还充满乐趣!下面9个拉伸动作不仅简单可行,还能有效增强身体的肌肉、韧带和肌腱的柔韧性。先马为敬! ​​​​
#11月的最后一天# 这个月,你的跑量完成目标了嘛?R必迈体育的微博投票 ​​​​
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