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  • ü 审核时间 2021-09-14
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#世卫推荐的最佳减肥速度#】减肥需要循序渐进,世界卫生组织(WHO)的建议是:每周减肥0.5~1公斤,一个月减1~3公斤。这种“匀速”减肥的方法,对身体损伤小且不易反弹。如果#减重太快可能引发疾病#,如:脱发、抑郁、脂肪肝等问题。

WHO提出的减肥总原则是:①限制来自于总脂肪和糖的能量摄入;②增加 ​​​​...展开全文c
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【癌症也有“职业偏好”!#这20个行业患癌风险高# 】世界卫生组织发布数据称,全球范围内所有癌症中,19%由工作环境等因素引起,每年导致约130万人死亡。除了环境,工作时间、不良姿势或行为也可能成为癌症的“助推剂”。因此从职业角度防治相关高发肿瘤,具有非常重要的意义。《生命时报》采访专家, ​​​​...展开全文c
癌症也有“职业偏好”!这20个行业患癌风险高
生命时报

癌症也有“职业偏好”!这20个行业患癌风险高

癌症也有“职业偏好”!#这20个行业患癌风险高#
【癌症也有“职业偏好”!#这20个行业患癌风险高# 】世界卫生组织发布数据称,全球范围内所有癌症中,19%由工作环境等因素引起,每年导致约130万人死亡。除了环境,工作时间、不良姿势或行为也可能成为癌症的“助推剂”。因此从职业角度防治相关高发肿瘤,具有非常重要的意义。《生命时报》采访专家, ​​​​...展开全文c
癌症也有“职业偏好”!这20个行业患癌风险高
生命时报

癌症也有“职业偏好”!这20个行业患癌风险高

准备回家过年的人注意:#3类人返乡需要核酸证明#
【准备回家过年的人注意:#3类人返乡需要核酸证明# 】1月17日,2022年春运大幕正式拉开,“春节能不能回家”成了异地工作的人关心的问题。哪些地方需要有核酸证明才能返乡,核酸检测结果多久有效,有核酸阴性证明还需要隔离吗?《生命时报》梳理各地防疫政策,告诉你春节返乡的核酸要求,以及做核酸检 ​​​​...展开全文c
准备回家过年的人注意:3类人返乡需要核酸证明
生命时报

准备回家过年的人注意:3类人返乡需要核酸证明

从你走路的样子,就能看出膝关节“磨损”严重
【从你走路的样子,就能看出膝关节“磨损”严重】负责人体活动的部位里,膝关节不仅是持续负重的“轴承”,而且面临着各种损伤机会。走路、跳跃、蹲起……每个动作都挑战着它的寿命,一旦受损将无法逆转。《生命时报》采访专家,教你通过体态判断膝关节病变,并推荐一套“省”着用膝关节的方法。 ​​​​...展开全文c
从你走路的样子,就能看出膝关节“磨损”严重……
生命时报

从你走路的样子,就能看出膝关节“磨损”严重……

来自营养师的忠告:#生病时真的别再只喝白粥了#
【来自营养师的忠告:#生病时真的别再只喝白粥了#】白粥也叫大米粥,尤其受生病和胃口不佳者青睐。的确,白粥淀粉糊化程度高,非常好消化,但它并不是优质的“病号饭”,只适合极个别疾病在特定时期饮用,比如急性胰腺炎、胆囊术后或胃肠道术后过渡阶段,并且这个过程不能太长,一般为一两天。有很多患 ​​​​...展开全文c
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#急诊一线#【突发心绞痛,#救心丸怎么才能“救心”#?】影视剧中,一颗“神丹”就能让人起死回生。生活中也有这样的药丸,虽没有那么神奇,但能在关键时刻救人一命。速效救心丸就是其中之一。作为心绞痛、冠心病的常备急救药,速效救心丸如何服用才能发挥功效?心绞痛发作时,它和硝酸甘油应该选用哪个 ​​​​...展开全文c
【消化科医生告诉你:#感染幽门螺杆菌有何表现#?】幽门螺杆菌感染者发生胃癌的几率要比未感染者高3~10倍。我国超一半人感染幽门螺杆菌,几乎不到2个人中就有1人染病。感染后会出现哪些不适?如何预防和治疗?一个视频总结全了👇#男友怀疑我得幽门螺旋杆菌后#
【消化科医生告诉你:#感染幽门螺杆菌有何表现#?】幽门螺杆菌感染者发生胃癌的几率要比未感染者高3~10倍。我国超一半人感染幽门螺杆菌,几乎不到2个人中就有1人染病。感染后会出现哪些不适?如何预防和治疗?一个视频总结全了👇#男友怀疑我得幽门螺旋杆菌后#L生命时报的微博视频 ​​​​
【呼吸道,一到冬季就生病!6件事远离会“感染”的呼吸】天一冷,有些人的嗓子就开始燥热、干痒、咳嗽、痰多……呼吸道疾病像连续剧一样上演。#为什么冬天的呼吸道如此脆弱#?《生命时报》采访专家详解#呼吸道被冻坏全过程#,并给划出防护要点↓↓ ​​​​
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#喝豆浆可以补充雌激素吗#? 医生的答案来了
#喝豆浆可以补充雌激素吗#? 医生的答案来了】复旦大学附属妇产科医院妇科主任医师邹世恩介绍,豆类里的植物雌激素,其实就是大豆异黄酮。雌激素像一把钥匙,而受体像一把锁,雌激素必须跟雌激素受体结合才能把锁打开。体内雌激素足够时,就像每把锁上都有钥匙,喝豆浆补充的大豆异黄酮是多余的,起不 ​​​​...展开全文c
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#美国将幽门螺旋杆菌列为明确致癌物# 幽门螺杆菌是如何感染一家人的?
#美国将幽门螺旋杆菌列为明确致癌物##幽门螺杆菌是如何感染一家人的#】近日,美国卫生及公共服务部发布了第15版致癌物报告,其中新增了8种致癌物,幽门螺杆菌慢性感染被列为明确致癌物。世界卫生组织报告显示,一半胃癌与幽门螺杆菌有关。数据显示,我国每2人中约有1人携带幽门螺杆菌,感染率高达 ​​​​...展开全文c
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