小凯琳kailing

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知名运动博主
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早秋运动穿搭分享:秋天第一个最潮的girl肯定是我!今天跟小伙伴们来露营,分享下我万年高级的穿搭。纯色是永不出错的搭配,小白背心搭配高腰直筒裤,真的是我万年爱,显高又显瘦。再搭配灰色花纹的dior渔夫帽,和经典老花腋下包,如果这样穿出街不回头路爆炸,请找我!
#时尚穿搭# #全民健身季# ​​​​...展开全文c
夏日就是要放飞自我,拿上滑板炫上几个滑板特技,一起享受滑板的速度与激情~滑板超话 #微博滑板精英赛##滑板不停# ​​​​
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夏天怎么可以错过沙滩与阳光呢,带上我最爱的排球,来一场友谊排球赛吧。我今天身上这套是彪马puma 的泳衣,无论我怎么动都不容易走光,我特别喜欢穿来冲浪等海上运动。很多运动品牌都有出自己的泳衣品牌,好看又好穿。推介给最近有去海边需求的姐妹。阳光一起晒起来![太阳][太阳]#时尚运动新风尚# ​​​​...展开全文c
#和金晨一起来燃脂# 再不减肥,夏天都要逃走了!快来和金晨一起燃脂打卡,送@华帝公司 A2洗碗机,本活动共1台,送完即止,[憧憬]粉丝们只要关注+转发@3个好友(好友不可重复,否则视为无效)即可参与,活动通过@微博抽奖平台 7月28日统一抽奖[好喜欢]

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青春期是女孩子建立自信的关键时期,而大山女孩更容易错失这个机会,慢慢失去做梦的能力。一起来转发@芬必得不为疼痛止步 活动微博 O芬必得不为疼痛止步 参与助力,#带给大山女孩一场梦想营#, 让大山女孩知道,她们也是闪闪发光的存在,也可以自信追梦,让大山女孩的 #梦想不为疼痛止步#
我有时在想,关于自我认同,能看到视频的每个你,其实都能在网络世界收获一些鼓励,但那些我们平常对话不到的山区孩子呢?她们青春期成长中的迟疑又有谁去解答?借着这次@芬必得不为疼痛止步 #带给大山女孩一场梦想营#的行动,作为老师,我想为孩子们带去一堂关于自信的课, O芬必得不为疼痛止步 ​​​​...展开全文c
我健身的目的除了维持身材之外,还要维持良好的健康状态。但很多时候因为工作繁忙,休息不够再加高强度的健身,所以很容易导致我有时候抵抗力不足,引起身体的各种不舒服的情况。最近发现了FANCL的Plasma乳酸菌咀嚼片,我每天都会吃2片,能帮助维持免疫系统健康。柠檬酸奶口感真的很好吃,姐妹们真的要 ​​​​...展开全文c
最近很多妹子都被焦虑的情绪所困惑,导致睡眠质量下降。今天凯琳就来分享下睡觉瑜伽的一些拉伸放松身体动作,睡前完成几个动作能更快的进入梦乡哦。让我们一起完成,放松神经,远离焦虑吧~[太开心][太开心]#夏日变美大作战##来给身体放放松##瑜伽# L小凯琳kailing的微博视频 ​​​​
口罩时期当然落不下训练,我家小狗陪我一起动起来!今天给大家分享4个背部弹力带的训练,一起动起来吧![打call][打call]

#夏日变美大作战##运动晚课堂##来给身体放放松# ​​​​
#要规律 不要不期而遇# 夏天就是要痛快流汗。@北京同仁堂股份 同仁乌鸡白凤丸放大招了,21天规律生理期运动挑战赛打响,戳到谁的诉求上了我不说。赶快叫上闺蜜,云打卡局走起~O网页链接 ​​​​
最近口罩时期大家都在家,在家可不能天天吃喝养膘哦!我们要做刘耕宏女孩!今天就给姐们分享在家就能训练的动作合集,都是高速燃脂的!每天挑3个。包你暴汗100分,打卡起来吧![打call][打call]
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关注我的老粉都知道我健身是为了更好的吃吃吃,但吃得油腻就会影响训练效果,让我的身材走型,那我有什么秘密武器维持身材呢?答案就是乐多飞活菌型益生菌GOLD(全家款) 。
这款乐多飞的益生菌是由钟根堂健康集团研发的,其中“搭载”了升级版的 LACTO-5X配方技术,所以才能在韩国能成为国民级的产品 ​​​​...展开全文c
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2022年4月份粉丝【互动榜】结果出来了,大家有疑问的请留言,也可以直接私聊我。

另外从2022年5月开始,暂停互动榜红包奖励,启动时间未定! 谢谢~[爱你] ​​​ ​​​​
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健身是一件坚持下来就会爱上的事情,但两个人一起坚持热练说不定就会变成又双叒叕爱上对方的事情!对于当代年轻人来说,生活被工作、社交等事情占据,留给爱情的时间真的太少了,怎么拥有高质量的热练体验?#杜蕾斯003热练中心#真的可!
「热恋」,是心灵上的交汇,更是行动上的默契!
而身心的双重「热练」,来自首个解决爱情亚健康问题的「杜蕾斯003热练中心」!三大定制化情侣热练项目,让你和ta的热练新体验更薄透、更柔韧、更清新。现在带话题#杜蕾斯003热练中心#,晒出三大课程打卡照或视频并@杜蕾斯官方微博 ,杜杜将抽取8人,送出 ​​​​...展开全文c

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