| 113关注 | 222粉丝 | 868微博 |
![[嘻嘻]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/33/2018new_xixi_org.png "[嘻嘻]")
发布了头条文章：《5个动作告诉你，如何久坐不难受！》 顶起来！ 
雷澄运动体能康复中心
5个动作告诉你，如何久坐不难受！
关注雷澄的朋友们最后都健康快乐
![[doge]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/a1/2018new_doge02_org.png "[doge]")
，只是人们对跑步引起的膝关节损伤的一种通俗说法，它并不是专指某一个疾病，而是包括髌股关节炎、滑膜炎、髌腱炎、髂胫束综 ...
发布了头条文章：《致命的“网红操作”！你还在跟风？》 °致命的“网红操作”！你还在跟风？
雷澄运动体能康复中心
致命的“网红操作”！你还在跟风？
“没有困难的工作，只有勇敢的打工人”
#抑郁症不是想开点就能解决的#
【抑郁症并不“小众”，只是不易被察觉】 抑郁症不是简单的“坏心情”，而是一种疾病。我国青少年抑郁检出率随年级增长呈上升趋势，一些孩子长期处于情绪低谷。今天是世界精神卫生日，也希望大家能理解、尊重、陪伴抑郁症患者。
他们，需要被看到。
【抑郁症并不“小众”，只是不易被察觉】 抑郁症不是简单的“坏心情”，而是一种疾病。我国青少年抑郁检出率随年级增长呈上升趋势，一些孩子长期处于情绪低谷。今天是世界精神卫生日，也希望大家能理解、尊重、陪伴抑郁症患者。
他们，需要被看到。
-
长图
长图
元气灸治疗富贵包…看起来很舒服的样子☺️
#富贵包#
富贵包的形成跟长期低头，颈部前驱有很大关系，伴随症状一般有头晕、胸闷、失眠、手麻，严重的会引发脑梗、心律失常等。
所以，敲个警钟：
富贵包一定要尽早治疗以免引发严重后果🤨 L雷澄运动体能康复中心的微博视频
#富贵包#
富贵包的形成跟长期低头，颈部前驱有很大关系，伴随症状一般有头晕、胸闷、失眠、手麻，严重的会引发脑梗、心律失常等。
所以，敲个警钟：
富贵包一定要尽早治疗以免引发严重后果🤨 L雷澄运动体能康复中心的微博视频
#萌宠睡觉姿势大赏#
睡硬板床好？
如图一目了然~
当然，太软也绝对不好！
什么软硬程度比较好呢？当我们侧睡时，从我们背后看，整个脊柱能保持一条直线，就是适合你的床垫！ #科普#
所以......买床垫，一定现场试躺试睡！
睡硬板床好？
如图一目了然~
当然，太软也绝对不好！
什么软硬程度比较好呢？当我们侧睡时，从我们背后看，整个脊柱能保持一条直线，就是适合你的床垫！ #科普#
所以......买床垫，一定现场试躺试睡！
![[裂开]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/1b/202011_liekai_org.png "[裂开]")
正在加载中，请稍候...
- 手机玩微博
-
扫码下载，更多版本
戳这里
微博客服4000-960-960意见反馈舞弊举报About Weibo微博招聘新浪网导航违规内容投诉010-60618076投诉处理大厅 DMCA投诉/Report 互联网法院微博工作站
京ICP证100780号京ICP备12002058号京网文〔2020〕4754-886号（京）网械平台备字（2022）第00006号京食药网食备202210035互联网宗教信息服务许可证：京（2022）0000091
互联网药品信息服务(京)-非经营性-2015-0110增值电信业务经营许可证B2-20140447增值电信业务经营许可证京B2-20221511乙测资字11510760出版物经营许可证 新出发京批字第直220253号
中国互联网举报中心北京互联网举报中心内容从业人员违法违规行为举报网络110报警服务北京文化市场举报热线中国互联网协会北京网络行业协会扫黄打非举报入口网络谣言曝光台
互联网新闻信息服务许可编号:11220190001广播电视节目制作经营许可证（京）字第04005号Copyright © 2009-2023 WEIBO 北京微梦创科网络技术有限公司京公网安备11000002000019号