国家二级心理咨询师

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正常情况下,当我们爱而对方没有回应时,我们的依恋就会逐渐消失。 ​​​​
亲密关系的这两个方面——依附性和自恋性——在健康的亲密关系中能够保持最佳的平衡,并根据个体的人格组织水平以不同的比例存在。Kernberg(1975)指出,在亲密关系中,客体总是因为兼具其独特的他者性(otherness)和其提升自我的能力而受到喜爱,这使得“在这种与客体令人满足的关系中,个体对客体 ​​​​...展开全文c
母亲对婴儿情感状态的影响可以做到逐渐输入一种新的,婴儿原初体验中没有的情感。母亲影响甚至决定婴儿感觉到什么。一个常见例子发生在婴儿摔倒并开始哭泣的时候,如果母亲飞快的转变为一种玩笑—惊讶模式,“哦,你刚才发生了一件多么有趣好玩的事啊”,婴儿很可能变档为愉快状态,母亲把婴儿从一种感 ​​​​...展开全文c
主体间体验分享的风险,可能导致主观体验的丧失,后来在年纪大一点的儿童身上形成撒谎、秘密、回避的需求,以保持他们自己主观体验的完整。调谐可以通过与另一个人的一部分联合丰富一个人的精神生活,也可以通过歪曲或者甄选一个人的部分内在体验枯竭其精神生活。 ​​​​
当我们作为他人体验到一个人的体验时,我们和这个人就产生了一种共同体验,彼此之间一旦交流了体验,主体间中所形成的共同的客观性体验,就构成了主体的体验感,或者说主体的存在感。 ​​​​
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自尊纬度之——自尊调节的能力 ​​​​
爱具有消融感,消融的是自己,而以爱的名义来控制,消融的是对方。 ​​​​
『时间感的破坏』,指的是通过拖延,等待、不做为,使得一些重要的事情变得不可能再被完成。这其实是一种原始的否认机制,通过不去面对,使局面变得更加复杂甚至难以被解决 ​​​​
爱就是被需要。不被需要的爱不是爱。 ​​​​
病人害怕别人对他有负面的评价,是因为他本来就对自己的感觉不好。如果他认为人和人的关系就是相互挑剔,那他的内心一定充满了孤独和无意义。每个人对人生意义的理解都不一样,至少我认为的『意义』在于,你能够关心它人,也能感受到它人对你的关心,人们是通过相互关心而连接在一起的。——Frank Yeom ​​​​...展开全文c
阿琳:在我看来,女人变老会带来重要的获益,这个阶段,大约在50岁后,女人会获得新的能量和对生活的新的态度。我已经86岁,也就是超过了50岁36年了,当我回想这些岁月,我发现这是非常有生产力的岁月,内在有更少的冲突,女人在这个年纪不需要再去照料小孩,因此有更多的能量和时间留给自己,做自己真 ​​​​...展开全文c
无论什么事情,一旦用力过猛,就会失去优雅。闲云野鹤的美来自于不被世事羁绊的自由以及从容不迫的恬淡。 ​​​​
儿童是有权利得到无条件的爱的,而一旦我们变为成人,爱就是双方的事情了,我们只有通过关爱别人来获得别人的关爱。如果一个成人要求得到无条件的爱,意味着他不能允许别人拥有自己的需要,这实际上是一种全能控制的幻想。 ​​​​

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