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知名健康博主 头条文章作者

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在外吃得越多,寿命越短!3.5万人大样本:每天≥2次在外就餐,全因死亡率增加49%!

前段时日子,#现在年轻人为何不期待国庆#冲上热搜。如果说学生时代期待国庆,是期待能暂时脱离书海有7天的休息,是期待父母制定的出行旅游计划,是期待阖家团聚在外的一顿大餐......而现在呢?

随着人们生活水平的提 ​​​​...展开全文c
JAMA:痛风发作或是心脏病的报警器!超6万痛风患者数据显示,痛风发作与短期内心血管事件风险增加有关! ​​​​
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柳叶刀子刊:长期感到孤独会减弱大脑功能,女性更为明显!

孤独是一种主观体验——包括认知、情感和行为维度,由期望的和实际的社会关系之间的差异引起。最近,有研究团队探索了持续性孤独感是否对认知能力下降和阿尔茨海默病(AD)发展相关的大脑结构有关。

近日,波士顿大学医学院的研究人员在eCli ​​​​...展开全文c
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哈佛大学针对近20万人的新研究:不超重的人减肥会增加II型糖尿病风险?

体重控制是预防和管理肥胖和相关慢性病的主要和有效策略之一。试图减肥不仅在超重个体或肥胖个体中很常见,而且在较瘦个体中也很常见。此外,目前针对长期体重变化和在尝试各种减肥策略(WLS)后患II型糖尿病(T2D)风险的研究不 ​​​​...展开全文c
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Science:压力大就睡一觉,不仅能减压,还降低焦虑水平!

2022年6月30日,第四军医大学西京医院、英国伦敦帝国理工学院的研究人员在" Science "期刊上发表了一篇题为" A specific circuit in the midbrain detects stress and induces restorative sleep "的研究论文。

该研究表明,压力会促进小鼠的 ​​​​...展开全文c
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#医学科普# 胸口时常突然一阵“刺痛”到底是怎么回事 ​​​​
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《科学》重磅:唐氏综合征患者认知障碍的治疗,取得重要突破! ​​​​
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​回归大自然,焦虑就消散!科学家发现,只要在城市绿地或公园散步1小时,就可以有效防治焦虑和抑郁等精神疾病! ​​​​
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BMJ总结指南要点:痛风的诊断和治疗!

2022年8月30日,BMJ(IF=93.333)发表了一篇针对痛风的文章,总结了英国国家卫生与临床优化研究所(NICE)发布的痛风指南最新建议。 ​​​​
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不足为奇!我国科学家首次在血栓中发现微塑料和染料颗粒!

血栓形成是缺血性心脏病、缺血性卒中和静脉血栓栓塞的常见病因,病因可能是血管内皮损伤、血液高凝和血流缓慢。在血栓形成和扩大过程中,它可以捕获血管内容物并成为微粒的储集层。南京医科大学夏彦恺教授团队联合中国科学院南京土壤研究所骆 ​​​​...展开全文c
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Science:哈佛最新研究表明:癌症会中和T细胞以破坏免疫系统, 加速肿瘤生长!

始于迅速生长和分裂,并最终扩散的肿瘤细胞变成癌症出现在体内。但是,是什么使这些新生的肿瘤细胞能够避开身体的免疫系统,该系统是为了识别和抵御来自这些缺陷细胞的攻击而建立的呢?这个问题的答案,长期以来一直让科 ​​​​...展开全文c
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NEJM:适合中国人的减肥方法来了,少吃才是关键!

2022年4月21日,广州南方医科大学南方医院张惠杰教授在《新英格兰医学杂志》(NEJM)在线发表了一篇题为"Calorie Restriction with or without Time-Restricted Eating in Weight Loss"的研究论文。

该研究表明,无论什么时候吃,少吃才是减肥的关键 ​​​​...展开全文c
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