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北京仕理兰商贸有限公司
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北京仕理兰商贸有限公司

  • ü 未年审 审核时间 2012-08-09
  • 3 行业类别 文化体育-体育户外
  • Ü 简介: 北京仕理兰商贸有限公司是世界知名健康和运动护具品牌——THREE RUNNERS在中国大陆区的总代理。运动和健康护...
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置顶 【TR护具“技术公司”的成功】我们不是制造公司,我们是技术公司。百年护具品牌Three Runners(TR)凭借坚定信心、运用巧妙技术,追求创新材质,把复杂冷漠的护具产品打造出一种简洁、舒适、时尚、动感概念潮流。www.threerunners.cn ,官微:@仕理兰THREERUNNERS官微 ​​​​
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#中国好声音# #中国好声音徐林#昨晚偷偷练歌扰民的是你不?唱的还不错哦,我给你打2分!加油,歌神在向你招手![太开心]O金罐加多宝点评好声音 ​​​​

金罐加多宝点评好声音

金罐加多宝点评好声音
#健康百科#【最好防颈椎运动:毽球】长期低头伏案,颈椎前倾,疏于活动,容易得 “办公室型体态”。踢毽子时,随着毽子的起落,脊椎各关节屈伸有节、有度,椎体的深、浅层肌及颈前、颈后肌等一张一弛的功能锻炼,避免了椎关节的僵化,增强了关节的稳定性,预防了颈椎病,修整了腰肢体态。 ​​​​
网球肘主要表现为:起病缓慢,早期只在劳累后偶感肘外侧酸胀;肘关节外侧疼痛明显,握物无力,严重者疼痛向前臂外侧放射,甚者伸腕或执筷时即痛;患处多不红肿,但可摸到增生隆起的骨质,压痛明显;屈肘关节不受影响,因患肢在屈肘时伸肌群处于松弛状态,疼痛会缓解,但肘关节旋转时会疼痛而受限。 ​​​​
【晨起5信号透露健康秘密】1.黑眼圈:熬夜可导致,长期存在多因消化不良、慢性胃炎、肝病。2.头晕:多因颈椎问题。3.出虚汗:或因低血糖、脏腑失调。4.眼脸浮肿:可能临睡前喝水太多加上循环系统不好。5.口气大:酸味提示肝脏失调,甜味提醒你要护胃,苦味说明肝胆郁热或心火过重。快来对照一下吧~ ​​​​
#健康提醒#【高跟鞋损关节】穿高跟鞋走路时,脚踝会不自觉地向内用力,踝关节的支撑力量减弱,膝盖内侧的压力变大。这些都是关节退化、骨关节炎的危险因素。建议,首先鞋跟不要超过5厘米,穿高跟鞋不要疾走快跑,走路时,脚跟有意识地向后移,以保护脚趾。常做伸展运动,如踮脚尖。 ​​​​
#健康百科#【颈椎病治疗体操】长期伏案的白领一族是最容易患上颈椎病的,仕理兰推荐一套简单的颈椎病自我治疗体操。做颈椎病自我治疗体操时,最重要的就是持之以恒,坚持下去,颈椎病才会有好转 ​​​​
#健康百科#【今天,惊蛰】春雷乍响,惊醒蛰伏土中冬眠的小动物,是为“惊蛰”。“春雷响,万物长”,惊蛰时节,天气转暖,雨水增多,乍暖还寒,应适当“春捂”,不要因天气变暖而过度减衣,同时加强锻炼,提高免疫力。身边点滴春的气息,你感觉到了吗? ​​​​
#健康百科#【预防腰椎间盘突出,你做到了么】1、注意良好的姿势。站或坐姿势要正确。脊柱不正,会造成椎间盘受力不均匀,是造成椎间盘突出的隐伏根源。2、过于劳累是造成腰椎间盘突出主要原因之一。锻炼或提重物时弯腰的幅度不要太大,否则不但达不到预期目的,还会造成椎间盘突出。 ​​​​
#健康百科#【颈椎关节痛春季养护】春季气候乍暖还寒,气温较低,是颈椎关节痛的高发期。一旦发病对人体的危害和折磨相当大,我们该如何去做好颈椎病的保养工作呢?1、适当做一些伸展运动,但运动量与运动强度要适度。2、颈椎保健枕头是关键。3、注意保暖。 ​​​​
【上班族:午休时请远离电脑】很多上班族午休时会坐在电脑前刷微博或逛论坛,其实,这样并不能让大脑得到真正的放松,反而使精力恢复得更慢。午间不如起身活动一下身体,或出去散散步,和同事聊聊天,可以改善久坐不动导致的血流不畅,放松肌肉,同时给大脑充氧,有助于提高工作效率。 ​​​​
#健康百科#【给健康留出关键时间】我们一天的时间除了留给各种各样的事情,为了我们的健康着想也要给它留出关键的时间:①手机响5秒再接②想发火忍耐10秒③蹲1分钟马步④醒后躺2分钟再起床⑤牙要刷够3分钟⑥炒完菜,油烟机再开4分钟⑦5分钟,眼保健操做到老⑧睡前泡脚20分钟。 ​​​​

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