济南冬梅

济南冬梅

初冬季节,梅花绽放,带来一丝春的希望。
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就是因为它,很多人得了肿瘤、甲状腺结节、乳腺增生......

现在人们常说,“不作死就不会死”,这句话真的没有错。真的,其实很多病都是自己作的,大多数疾病都和生气有关,不生气就不生病。

生气所导致的疾病,到底发病率有多高呢?有关疾病控制中心研究发现,90%的疾病都和情绪有关。所以这也是老 ​​​​...展开全文c
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一个化痰方,把堵在喉咙里的痰和气排出去

原创 温暖中医 温暖中医

有这么一位男士,他就觉得呀自己近来痰特别多,尤其是在早上和饭后,如果再吃点辛辣的,痰更是多得厉害。

这个痰堵在喉咙里,感觉很不舒服,总想清嗓子,或者使劲咳两声,有时候虽然能把痰咳出去,但很快又涌了上来,有时候咳得胸 ​​​​...展开全文c
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体检报告单到底藏着什么病?

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懒,说明你气虚;掉头发,说明你血虚;长痘痘,说明你阴虚!

一、先虚而后病无论什么病,只要是生病,都是先虚而后病。通俗地说,“虚”说明人体正气不足,“正气存内,邪不可干”,只有人体正气旺盛,才能卫外固密,外邪难以入侵,内邪也就难以产生,也就不会发生疾病。

否则,“虚”在初级阶段,会 ​​​​...展开全文c
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经络不通的5种表现,你是哪一种?

1、心经不通:口干口臭、心慌、胸闷、气短、手脚凉、自汗或出冷汗、腋下有凸起的结节或刺痛感、腋下及肩臂疼痛,手臂疼痛麻木、乏力、失眠、健忘、有眩晕感、情绪低落;
2、肝经不通:失眠、目赤、黑眼圈、眼睛干涩、视物模糊、下肢无力、易疲劳、易早醒、舌苔白、易 ​​​​...展开全文c
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筋一缩,命易短!这些躯体症状预示健康受损!快拉一拉筋,“拉回”健康来~

“筋长一寸,寿延十年”这句话很多人都听说过,那么我们该怎么“拉筋延寿”呢?

什么是“筋”

其实,早在《易经》中就有关于筋的记载。...展开全文c
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【转存!#4个简单易学的拉伸动作#】拉伸身体好处多,既能锻炼身体的灵活性,还能在运动前激活身体的肌肉,避免运动伤害、缓解疼痛。如何科学拉伸?戳视频↓↓周末,一起动起来吧~LCCTV生活圈的微博视频 ​​​​
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粥里放这些,营养翻百倍,帮你喝出好身体和好气色!太实用了~~ ​ ​​​​
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常做一个动作,增强你的“排便能力”!改善便秘和痔疮,还有这些神奇功效。

便秘,对于大部分人来说都是一种难以言说的痛。

毕竟,大便艰难不下,不但让人坐立难安,还会给原本就不太好的痔疮来一场雪上加霜的“血色暴击”。

平时,我们用来对付便秘的方法有很多,吃的、用的……但您知道吗,有一种 ​​​​...展开全文c
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