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11月29日 15:07 来自 新浪博客
发表了博文《听说，这4件事最容易让人不开心（上）》如果说开心是一种自然的状态，那么为什么有这么多人感到不快？都是什么事情让我们感到不开心？事实上，以下四件事常常成为我们开心的绊脚石，了解之后，自然有方°听说，这4件事最容易让人不开心（上）
听说，这4件事最容易让人不开心（上）
如果说开心是一种自然的状态，那么为什么有这么多人感到不快？都是什么事情让我们感到不开心？事实上，以下四件事常常成为我们开心的绊脚石，了解之后，自然有方法踢走它们。01过高的期待
11月29日 15:05 来自 新浪博客
发表了博文《听说，这4件事最容易让人不开心（下）》所以想要真心诚意的原谅别人，关键在于有意识的关注——关注自己正在怎么想，以及如果要真心原谅别人的话，你应该怎样去想。03压力带来的焦虑我们通常会认为，°听说，这4件事最容易让人不开心（下）
听说，这4件事最容易让人不开心（下）
所以想要真心诚意的原谅别人，关键在于有意识的关注——关注自己正在怎么想，以及如果要真心原谅别人的话，你应该怎样去想。03压力带来的焦虑我们通常会认为，日常生活
11月29日 14:55 来自 新浪博客
发表了博文《想要真正了解自己，从这3步开始（下）》第2步正视自己缺点：把力量用在对的地方除了找到自己的价值所在，正视自己的缺点也很重要。缺点是你的一部分，在这个世界上，没有人是完美的。你和我都曾经犯过°想要真正了解自己，从这3步开始（下）
想要真正了解自己，从这3步开始（下）
第 2 步正视自己缺点：把力量用在对的地方除了找到自己的价值所在，正视自己的缺点也很重要。缺点是你的一部分，在这个世界上，没有人是完美的。你和我都曾经犯过错，如果我们还在
11月28日 10:11 来自 新浪博客
发表了博文《儿童读写障碍怎样鉴别》儿子七岁，上一年级。平时老师反映，孩子不专心听讲，作业经常漏写或错字，阅读时也会漏字。孩子的平�能力差，经常跌倒，写字有时会写成反向的，不知道这是不是读写障碍。孩子小°儿童读写障碍怎样鉴别
儿童读写障碍怎样鉴别
儿子七岁，上一年级。平时老师反映，孩子不专心听讲，作业经常漏写或错字，阅读时也会漏字。孩子的平衡能力差，经常跌倒，写字有时会写成反向的，不知道这是不是读写障碍。孩子小时候是左撇子，上学后慢慢改了。
11月28日 10:06 来自 新浪博客
发表了博文《一切都来得及——儿童心理创伤及愈合（上）》从怀孕那刻起，母亲和婴儿之间就建立起无法割断的亲密联系。一个小小的种子在母亲的子宫中着床，一个新的生命在母亲的身体中孕育，很快一颗和母亲一起脉动的°一切都来得及——儿童心理创伤及愈合（上）
一切都来得及——儿童心理创伤及愈合（上）
从怀孕那刻起，母亲和婴儿之间就建立起无法割断的亲密联系。一个小小的种子在母亲的子宫中着床，一个新的生命在母亲的身体中孕育，很快一颗和母亲一起脉动的心脏将开始它的第一跳，从此刻开始，女人和
11月28日 09:42 来自 新浪博客
发表了博文《一切都来得及——儿童心理创伤及愈合（中）》我也非常清楚第一印象的重要性。如果一个孩子对我有好印象，或者至少能保持一个中立的第一印象，那么我就可以更好地预见到这个孩子的治疗效果。因此，我没有°一切都来得及——儿童心理创伤及愈合（中）
一切都来得及——儿童心理创伤及愈合（中）
我也非常清楚第一印象的重要性。如果一个孩子对我有好印象，或者至少能保持一个中立的第一印象，那么我就可以更好地预见到这个孩子的治疗效果。因此，我没有像通常对待信任我的孩子那样，以问题作为谈话的开始，因为
11月28日 09:33 来自 新浪博客
发表了博文《一切都来得及——儿童心理创伤及愈合（下）》我站住不动了。然后慢慢地将身上的白大褂脱去，任其滑落到地上。他盯住我。我又慢慢地解开领带，扔到地上。我将衬衣的袖子卷起来。每做一个动作，我就向前走°一切都来得及——儿童心理创伤及愈合（下）
一切都来得及——儿童心理创伤及愈合（下）
我站住不动了。然后慢慢地将身上的白大褂脱去，任其滑落到地上。他盯住我。我又慢慢地解开领带，扔到地上。我将衬衣的袖子卷起来。每做一个动作，我就向前走近一小步。在移动的时候，我没有讲话。我试着尽量表现出没
11月27日 13:35 来自 新浪博客
发表了博文《特殊儿童心理辅导》01.沙盘游戏咨询沙盘游戏是我们工作站用得最多的咨询方法。通过沙盘游戏，孩子们可以在这个心灵世界里表达自己的喜怒哀乐，构建自己的内心世界。我们需要做的是：好好跟随孩子的节°特殊儿童心理辅导
特殊儿童心理辅导
01.沙盘游戏咨询沙盘游戏是我们工作站用得最多的咨询方法。通过沙盘游戏，孩子们可以在这个心灵世界里表达自己的喜怒哀乐，构建自己的内心世界。我们需要做的是：好好跟随
11月27日 13:29 来自 新浪博客
发表了博文《成年人的勇敢，就是要读懂自己的“平凡”（上）》朋友小吕最近很焦虑，说女儿像脱缰野马，不听她的话了。我问她：“哪里不听话？”她回答：“弹钢琴。”因为她是钢琴老师，所以自怀孕起，她就有一个养育°成年人的勇敢，就是要读懂自己的“平凡”（上）
成年人的勇敢，就是要读懂自己的“平凡”（上）
朋友小吕最近很焦虑，说女儿像脱缰野马，不听她的话了。我问她：“哪里不听话？”她回答：“弹钢琴。”因为她是钢琴老师，所以自怀孕起，她就有一个养育目标，要让孩子在钢琴上有所造诣，最好能弹出国
11月27日 10:37 来自 新浪博客
发表了博文《成年人的勇敢，就是要读懂自己的“平凡”（下）》03接纳自己的平凡，人生才豁然开朗很多人自我成长的目的，是要找到通达自由和幸福的路。而自在，代表跳脱二元对立的局限，以更高维度去看世界。建构幸°成年人的勇敢，就是要读懂自己的“平凡”（下）
成年人的勇敢，就是要读懂自己的“平凡”（下）
03接纳自己的平凡，人生才豁然开朗很多人自我成长的目的，是要找到通达自由和幸福的路。而自在，代表跳脱二元对立的局限，以更高维度去看世界。建构幸福的过程，就是要接纳自己
11月25日 16:01 来自 新浪博客
发表了博文《这世上没有你想要的那种爱情（上）》有很多人会抱怨自己的伴侣好像不爱自己。“如果我老婆爱我，她就该完全懂我理解我！”“我老公根本不爱我，他承诺我的事情，竟然会做不到！”“我过得不开心，就是因°这世上没有你想要的那种爱情（上）
这世上没有你想要的那种爱情（上）
有很多人会抱怨自己的伴侣好像不爱自己。“如果我老婆爱我，她就该完全懂我理解我！”“我老公根本不爱我，他承诺我的事情，竟然会做不到！”“我过得不开心，就是因为对方没有给我那种我想要的快乐。”…
11月25日 15:55 来自 新浪博客
发表了博文《这世上没有你想要的那种爱情（下）》为什么有人追求理想化之爱？小A有这样的烦恼：“我完全不能忍受一个人不及时回复我的信息。一旦他长时间不回复我，我就感觉自己要疯掉，这个时候我就会主动撕裂关系°这世上没有你想要的那种爱情（下）
这世上没有你想要的那种爱情（下）
为什么有人追求理想化之爱？小A有这样的烦恼：“我完全不能忍受一个人不及时回复我的信息。一旦他长时间不回复我，我就感觉自己要疯掉，这个时候我就会主动撕裂关系，不想再继续。”由此可知，她需要
11月25日 15:49 来自 新浪博客
发表了博文《为什么我劝你不要用付出去换爱（上）》每个人都需要被爱。那怎样才能得到爱呢？很多人会采用的方式之一就是付出。其逻辑就是：如果我对你好，你就会对我好。如果我对你尽心尽力付出，你也会对我尽心尽力°为什么我劝你不要用付出去换爱（上）
为什么我劝你不要用付出去换爱（上）
每个人都需要被爱。那怎样才能得到爱呢？很多人会采用的方式之一就是付出。其逻辑就是：如果我对你好，你就会对我好。如果我对你尽心尽力付出，你也会对我尽心尽力付出。如果我在乎你、重视你、尊
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