健康养生博主

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【素菜超全菜谱:100个素菜,三个月不重样!】这等宝典,绝对要收藏!科学搭配、合理素食,是当下流行的健康生活方式。先来尝试下这100道?新技能get√。为家人健康,收藏,尝试! ​ ​​​​
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实用帖:一些生活日常用品的更换时间表!非常实用,转发给身边的朋友一起get下! ​​​​
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【水果,要这样洗才干净!】爱吃水果的你会清洗水果吗?就像不同的水果有不同的切法一样,不同的水果也有不同的清洗方法。洗水果怎么才干净?原来水果也有这么多种洗法,快收藏! ​​​​
1年纸婚;2年棉婚;3年皮革婚;4年花果婚;5年木婚;6年铁婚;7年铜婚;8年陶婚;9年柳婚;10年锡婚;11年钢婚;12年丝婚;13年花边婚;14年象牙婚;15年水晶婚;20年瓷婚;25年银婚;30年珍珠婚;35年珊瑚婚;40年红宝石婚;45年蓝宝石婚;50年金婚;55年翠玉婚;60年钻石婚;70年白金婚。你知道吗? ​​​​
警惕!这些食物有毒,严重可能危及生命! ​ ​​​​
【9款润肺止咳食谱!】冬季时候天气干燥,天气寒冷,很多人得了感冒后,出现咳嗽,一直不好。吃了止咳药也不见效,同时任何药都是三分毒,那么有什么方法可以速效止咳呢?食疗止咳是一个很好的方法,下面就为大家介绍治疗冬季咳嗽的食谱。收了以备不时之需! ​​​​
吃蛋时常犯的8个错误,里面有你常犯的吗? ​​​​
每天10个“一分钟”,助你养生没烦恼,最实用健康妙招get! ​​​​
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【8种米糊做法,早餐不只喝白粥!】每天早餐都是白粥或豆浆?各种谷类混合的米糊含有丰富的营养,易消化吸收,可迅速提供能量。谷物香气十足,能促进食欲,且做法简便哦!8种米糊做法↓↓动手做起来吧 ​​​​
【10种“超级食物”,在你食谱里吗?】芦笋富含叶酸,适合孕妇;花椰菜含抗癌复合物,女性食用可降低风湿病危险;番石榴可降低胆固醇水平、血压、有益心脏;草莓有排毒、美容养颜、抗衰老的功效……10种值得一吃的“超级食物”↓原来食物还有这么高能的作用,真是涨知识了…… ​ ​​​​
每天简单的按摩帮你减掉四肢的赘肉。每个动作 5分钟,一天一次。 ​​​​
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饭后别急着做9件事,你一定做过不止一件!分享给你关心的家人朋友们吧! ​​​​
这几张图太有用了!!救命用的,赶紧扩散!!! ​​​​
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