啊,好想去剑桥读书,瞻仰数不清的人类巨擘。眼眶湿润了 ​​​​
在看一本不太相干的书,但突然就感到明确了自己这辈子的志向(用这个词我很犹豫)———做一个终身健身者和终身思考者,如果能顺便当好一个父亲就更好了。虽然这个想法的分量有多真实没有经过推敲,但我还是觉得记录一笔比较快意。 ​​​​
把握现在就是把握未来,未来是今天的积分。你怎么过今天,你就怎么过今生。——尹烨 ​​​​
李鲆ben恰恰快转了
去做自己喜欢的事,

如果不能,去做赚钱的事

如果不能,去做自己能做的事,把自己能做的事做好。 ​​​​
我真服了,这么简单的一道初中物理题全网都在吵,再次证明网民的平均学历有多低。
请大家看看这道滑轮题——图中的小孩能不能将自己和箱子拉离地面? ​​​​
快速地获得反馈
“Gradually, then suddenly.”:
1. 材料学里面有个应力-应变曲线stress-strain curve。延展性材料在力不断加大的情况下会逐步形变,直到最后超过拉伸极限,从而断裂。脆性材料则看不出形变,在达到拉伸极限后,直接断裂。而无论那种材料,在真正断裂前,都逐渐积累了足够的力。

2. 一个公司突然地暴 ​​​​...展开全文c
运动完不发微博等于白练 ​​​​
一项艰巨或者长期的任务,取得最终成果靠的不是几次的猛冲猛打,而是日复一日的稳定坚持。换句话说,靠的是复利效应。

而“坚持”这件事,是需要使用策略的。用力过猛最大的问题不仅是容易出错,更重要的是破坏了节奏,从而有损于“坚持”的。(复利效应第一原则:不要中断它)

《轻松主义》这本书对 ​​​​...展开全文c
《轻松主义》这本书里对“欲速则不达”有一个建议:设定一个行动上限。因为如果每次用尽全力,不仅容易出错,而且很容易消耗更宝贵的士气。总之良好的节奏很重要。慢则稳,稳则快。
一般情况下,搞砸一件事有两种方式,一是进展太慢,二是进展太快,但大多数人在总结失败时总是盯着前一种看,后一种却被认为是一种“接近成功只是不太走运”的状态,其实并非如此。

我从中学时就开始健身,但一直没有受过科学指导,完全是按照感受和经验训练,在过去多年里,我长期都陷入一个循环中, ​​​​...展开全文c
发现问题,分析问题,简化问题,解决问题,而不是把这个问题不断地复杂化,哲学化,最后陷入在这个问题里死掉,腐烂。

这就是很多人的行为模式——用各种各样的方式不厌其烦地去解释这个世界,而从来都不去想真正如何才能改变这个世界。

啪啪啪打脸 ​​​​
我们做一件事情,或者追寻一个目标,遵循的是什么动机原则呢?昨天我得到的启发是“意义炼金术” Oben恰恰

今天早上运动的时候,我有了更系统的想法,概括起来就是:对内不忘初心,向外意义炼金(还挺押韵)。也就是说,向内看,我们应该要坚守让自己出发的那个理由,比如我要提升自己, ​​​​...展开全文c

@ben恰恰

关于意义,我最近看到一个有意思的说法是,把追寻意义的过程看成是炼金术。 炼金术是一个典型的谬误,古人想要把贱金属炼成贵金属,最终当然没有成功,但是却误打误撞成就了化学这门科学。 所以意义这玩意,它本身不能用理性来拷问。当我们为它而努力的时候,最后往往会找到一点别的什么。但如果你觉 ​
起初,运动消耗你的心力,后来,它变成你日常生活中的一种支撑。 ​​​ ​​​​
但认知能力低,其实并不是灾难。真正的灾难,是我们无法屏蔽铺天盖地的大世界原本的复杂性,从而陷入无法行动的处境。这个时候,如果心中有意义,就会帮你屏蔽大世界的复杂性,从而开展“炼金”的过程。
人的认知,不是一个擦玻璃的过程,玻璃擦得越干净、污点越少,看得就越清楚。正好相反,人的认知越提高,经验越丰富,我们越会发现自己的认知越来越不够用。

认知不足这件事,不是一个可以解决的问题,这是人类的永恒困境,水平越高越觉得认知不足。 ​​​​

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