互联网安利教练梦琪

互联网安利教练梦琪

互联网安利教练梦琪V:mqfc100,居家创业
第 🌴梦琪##运动指南#
6🌸 如何选择最适合你的健身器材?
天 🌸① 跑步机:使用简单无门槛
🍀但对膝关节冲击较大,
不适合体重基数大的人群;
②动感单车:运动频率快
配合音乐节奏体验好,膝关节友好;...展开全文c
周一你好
​正是因为时光匆匆
​所以才应该加倍努力
​新的一周继续前行
@人民日报 @潘睦邻 ​​​​
第 🌴#运动指南#梦琪
5 🌸 不想运动?可以增加隐形活动量~
天 🌸行走、站立、烹饪和园艺,
🍀 都能帮助你保持体重。
经常活动手指和抖动双腿,
一天也可以额外消耗500卡路里哦;
也可以准备一个弹力健身球,...展开全文c
人生,
就是一段旅程,
没有起点,不知终点,
追求完美是美好的理想,
接受残缺是美好的心态,
成熟的人,
能淡然地面对一切不完美,...展开全文c
💗安利纽崔莱辅酶Q10🌟“救心丸”
📈心律失常者67%心电图恢复正常
📈 心衰三分之二被改善
📈心脏病减少25%👍
心脏的保护神 心脏的发动机🎉健康生活超话#饮食健康##心脏##纽崔莱# ​​​​
教育就是
不和别人赛跑
也能抵达终点

教育就是
不要急
慢慢长大...展开全文c
第🌸#健康小课堂#梦琪
2🌴生命离不开脂肪,
天🌸为“有益脂肪”正名
🌸🌴“脂肪”比“碳水”更容易躺枪,
常被误会影响健康,
是导致各种慢性病彻头彻尾的“坏分子”。
其实脂肪虽不是万能的,但没有却是万万不能的,...展开全文c

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