在这也快四年了，从来没吃过学校的lunch 更别提 免费了，交通费更是自费，至于免费医疗，一句话：我们会把你放到waiting list🙄🙄🙄
5月3日 08:59 来自 微公益
铲屎官看不得这些![[哼]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/7c/2018new_heng_org.png "[哼]")
![[怒]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/f6/2018new_nu_org.png "[怒]")
人性本善什么时候变成这样了
人性本善什么时候变成这样了
你的本命年结束了不假![[doge]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/a1/2018new_doge02_org.png "[doge]")
我本命年倒计时了呀![[偷笑]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/71/2018new_touxiao_org.png "[偷笑]")
我本命年倒计时了呀 
千千阙歌配家乡美味![[心]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/8a/2018new_xin_org.png "[心]")
爱了爱了
爱了爱了 
大铁梦7年，目标ultimate challenge了，大铁我来啦～～能活过226K就是个好汉哈哈哈
下半年的铁三和马拉松赛事都要开始了，大家都有什么参赛计划![[打call]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/39/moren_dacall02_org.png "[打call]")
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#跑步##跑步打卡##骑行##马拉松#
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一起来回看我的盛夏狂欢吧![[哈哈]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/8f/2018new_haha_org.png "[哈哈]")
要Tri battle还有Lange，他就说Definitely nice race了 所以他柯林斯杯是跟队长商量好要划水的吗![[喵喵]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/7b/2018new_miaomiao_org.png "[喵喵]")
所以他柯林斯杯是跟队长商量好要划水的吗
几个有意思的八卦：
1、话说7月frodeno和sanders那场大铁1V1，打破了尘封多年的大铁纪录，而之前的纪录正是frodeno2016年在roth创造的7小时35分39秒，这一次lange在roth夺冠的成绩，即便考虑自行车赛段缩水了10km，也是十分惊人的，可见roth无疑是个破纪录的好地方；
2、还是7月frodeno和sanders那次挑 ...展开全文c
1、话说7月frodeno和sanders那场大铁1V1，打破了尘封多年的大铁纪录，而之前的纪录正是frodeno2016年在roth创造的7小时35分39秒，这一次lange在roth夺冠的成绩，即便考虑自行车赛段缩水了10km，也是十分惊人的，可见roth无疑是个破纪录的好地方；
2、还是7月frodeno和sanders那次挑 ...展开全文c
![[污]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/10/2018new_wu_org.png "[污]")
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旅行就是换一个地方生活工作，还有训练🏊🏼♀️🚴🏻♀️🏃🏻♀️
北非的阳光很毒，天气很舒服，但心情很放松，训练很虐，要学会跟自己和解，
#铁人三项##摄影##旅行# 2西班牙·Santa Cruz de Tenerife
北非的阳光很毒，天气很舒服，但心情很放松，训练很虐，要学会跟自己和解，
#铁人三项##摄影##旅行# 2西班牙·Santa Cruz de Tenerife
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世界舞台不只是铁三赛场，还有学校❤️❤️ 感恩学校为我提供这个平台，说出我的故事
#瑞典留学# #延雪平大学留学生活# 铁人三项运动
从粤东小城到世界舞台，她是延雪平大学的学生，也是年龄组铁人三项运动员。Emma蔡璟瑄在追寻自己梦想的路上也在等待自己的Big year，无论在学业上还是对铁人三项的追求，她的故事还在继续 L瑞典延雪平大学的微博视频
从粤东小城到世界舞台，她是延雪平大学的学生，也是年龄组铁人三项运动员。Emma蔡璟瑄在追寻自己梦想的路上也在等待自己的Big year，无论在学业上还是对铁人三项的追求，她的故事还在继续 L瑞典延雪平大学的微博视频
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