置顶 #逆光减脂营# 春天不减肥,夏天徒伤悲?
那天和佳妮Maxx见面聊天,她也说到很多人问她怎么减肥,她特别无奈,因为这个命题很大,其实也很简单。她说“瘦不下来是因为想变美的决心还不够!当你真的想变美,你会去减肥,护肤,化妆甚至整形!”我特别赞同佳妮的话~
内心驱动是做成一件事的基础呀!
想到 ​​​​...展开全文c
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#10种易长胖的伪健康食品#
做减脂营那么久,认识了很多可爱的学员,其中不乏一些学霸,女强人,甚至健身行业从业者。
我以为按她们自己见识和圈子来说,应该对食物食材的了解,会比普通人好一些。因为有些学员,我知道她是一直有家庭医生帮其调理身体,进行各种科普的,对食物的认知应该不差。
所以当 ​​​​...展开全文c
#体重减不下来有3个原因##健身#
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减脂减不下来,最重要的原因,其实是你的决心,就那么简单!
你需要一个非减不可的理由,比如要结婚拍婚纱,不减肥将危急生命;或者减脂成功这个结果,可以让你得到非常想要的东西,比如足够诱惑你的金钱,倪喜欢的帅哥会青睐瘦下来的你…
但凡你减不下来,就 ​​​​...展开全文c
九月以开导可爱女孩结束
保持快乐,也很厉害哦[兔子] ​​​​
#干翻傻叉#
湖南人确实矮小,但你不至于没见过,也不相信有高个子女人吧[微笑] ​​​​
#笨蛋美女人设天花板#
笨蛋美女不就是男人喜欢的好拿捏好控制,百依百顺逆来顺受的女性吗[摊手]
我要向姐妹们推荐一位宝藏博主!
女的都给我去听一下!
他对很多男性话语背后潜台词的解读,对男女关系的观察分析,都极其专业公允~真是人间清醒!
希望女孩子都去感受下,用他的知识武装自己,非常受益 ​​​​...展开全文c
图一是网友拍的出口日本的海天老抽王
图二是我某宝搜索的店家提供的图
图三是我搜索的买家晒的图

敢情科技与狠活儿都不出口,留着自己人用的?🙄️ ​​​​
#真的不要再自我怀疑了##干翻傻叉#
我的自信可能是接触普信男太多了,跟他们学的吧~
我从不自我怀疑,我的想法就是:
做我喜欢的事,说我想说的话,别人要是来我地盘指手画脚,那我绝不会考虑自己是不是有问题,必须是对方有毛病[喵喵]
既然是对方有病,那就怪不了我了,不搭理是我仁慈,正常情况下 ​​​​...展开全文c
#健身#
今天又是蹲腿,和教练休息时扯淡,说到有阿诺参加的那场比赛,举办方叫DW,现在很多参赛者都有砸奖杯剪证书,抵制这场无道德的比赛…然后我突然发现我今天穿的这件无畏东方给我寄的T恤,上面赫然印着DW[二哈]看来就是这场比赛的款名款了……
于是我露出了尴尬而不是礼貌的微笑,我教练安慰我: ​​​​...展开全文c
#干翻傻叉# 发现一个特傻逼的博主,拎出来乐呵乐呵[摊手]
#男子误花10元私房钱气到攥紧拳头#

严格限制老公消费不就是家暴么?这男子是真的窝囊,地主都没这么压迫长工的。

也不知道他结婚是图啥,为了找个菩萨供吗?还真不如一个人过了。

对了,这老婆还把老公拍下来放到网上羞辱,这是什么脑瘫娘们,正常男人都应该一巴掌扇上去吧?...展开全文c
#没有社交是什么感觉##健身#
最近我也属于没有社交,除了健身房,就只待在家里,咖啡店也不去了。也就和猫说说话,别的人类基本不接触。
手机还是用的,群啊朋友啊也会联络一下,但真实生活中,真的和人不产生什么交集。我说话最多的时候,可能就是找教练上私教课的时候了吧,一小时说的话顶我一周 ​​​​...展开全文c
[微笑]//@冰蛇陛下:他不是不懂,只是不喜欢女孩子在这种场合表达这种程度的不安感,在这一刻,他的社会责任感爆棚了:这种事情太常见了,常见到每一个女孩子都会遇到,那也太宣传恐慌了,而且那么多男人都那样,只是看看而已,打击面也太大了,多大点事儿呢,何必呢?我得纠正一下。
再一次明白,男性无法对女性的恐惧感同身受。

小鹿已经这么清楚地说明了当时的状况——三轮车师傅看了一眼她的胸,说海淀可以去。男主持人的反应居然是:师傅应该是觉得时间很晚,你又是女生,所以为了你的安全要载你。

无话可说…… ​​​​
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#女运动员回应穿铁三服被指太露骨##健身##干翻傻叉#
卧槽,有好身材不露出来干嘛?
就这?也算暴露?
那我这种次次只穿内衣短裤训练的人,岂不是浪到飞起了?我好骚,我好喜欢[微笑]
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今日份练后自我欣赏肉体[兔子] 2无锡 L一表人材星人的微博视频 ​​​​
今日份开心![兔子]//@李子的围脖 :评论里面看到那男的被抓了判了,很圆满//@汤口浪尖 :这个妹妹今天结婚啦!给我发了红包!我好开心哦!!! ¡查看图片
晚上和小草坐在马路边上吃夜宵
隔300米的子里
有个女孩喊救命 哭喊了半天
有个男的在训斥她
过去了两个男孩
没一会两个男孩又出来了
哭喊继续...展开全文c
#男子被邀进店避雨趁机搂抱女店员##干翻傻叉#
很多时候,对有些事都觉得匪夷所思,但因为主角是男的,又瞬间觉得合理了[摊手] ​​​​

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