青岛市精神卫生中心

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  • Ü 简介: 青岛市精神卫生中心(青岛市第七人民医院),始建于1958年,是一所技术力量雄厚、设备先进、具有现代化科学...
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【别生闷气!#良好的心情可以减少肿瘤发生率#】据专家介绍,良好的心情、不生闷气可以保持自身内分泌环境的稳定性,保持免疫力的平衡,这样对降低肿瘤发生率是有好处的。[坏笑]
另外,#预防肺癌需要警惕5大危险因素#:①吸烟②二手烟③慢性阻塞性肺疾病病史④可能吸入到石棉、硅、煤烟等有污染空气的职 ​​​​...展开全文c
#甜食是怎么一步步伤害你的# ?这些食物劝你少吃点】#女子每天喝十余瓶饮料致休克# ,被送进温州市某医院ICU抢救。饮料、冰激凌、奶茶、糕点……甜食让不少人欲罢不能,但大快朵颐的同时,甜食也在悄悄摧毁健康。研究发现,一个人每天只要多摄入由糖分转化而来的热量150卡,罹患糖尿病的风险就会高出 ​​​​...展开全文c
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【国际消除对妇女暴力日】全球三分之一的妇女在一生中遭受过身体和/或性暴力,多来自亲密伴侣。无论是什么形式的暴力,都会对女性的健康产生影响,这种影响在暴力行为结束后甚至会持续很久。但这都是可预防的!政府、卫生系统、卫生工作者都可以发挥作用来#终止暴力#。如果你正遭受暴力侵害,也请为自 ​​​​...展开全文c
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#4招有效缓解冬季情绪低落#】冬天昼短夜长、天气寒冷,除了气候变化,你可能发现,情绪也跟着患得患失,#好像得了什么冬天病#。据统计,30%的人会在冬季感到困倦和情绪低落,这是由于日照减少导致人体生物节律紊乱,引起季节性情绪波动,情感细腻的女性更易中招。心理医生推荐4招缓解:①晒太阳,去 ​​​​...展开全文c
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#【您的健康有我守护】 健康科普|做好儿童眼保健,拥有光明未来!——青岛市卫生健康委员会 L青岛卫生健康的微博视频 ​​​​
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好消息![烟花][烟花]【健康青岛科普资源库】上线啦!
健康那些事儿,问谁能知道?快来听听你身边的健康科普专家怎么说!【健康青岛科普资源库】是2021年青岛市政府为民办实事项目,由青岛市卫生健康委员会主办,首批进驻1000余位健康科普专家、1500余件健康科普作品,健康知识涵盖12个大类66个小类, ​​​​...展开全文c
#健康小知识#【收藏!#预防青少年抑郁家长要这样做##青少年抑郁不是矫情#!正视青少年抑郁,家长应做到:①保证孩子吃好、睡好、运动好;②关注孩子的学业压力;③关注孩子的人际关系压力;④引导孩子正确处理情绪;⑤培养孩子积极正向思维...详戳↓↓@科普中国 O预防青少年抑郁,家长不妨做好这五点! ​​​​
【每天都要用的厕所,你重视过吗?】这些关于的厕所知识你知吗?①#人生超过1.5年的时间在厕所度过#,玩手机会让这个时间更长#上厕所玩手机容易传播疾病#;②冲厕所应盖住马桶盖;③蹲马桶时身体可略微前倾;④保持手部卫生…今天,#第9个世界厕所日#。厕所不该难以启齿,为人人享有卫生环境,周知!  ​​​​...展开全文c
#动手做饭有助减压提升幸福感#】网友发帖表示#原来做饭也是一种享受# ,这其实是有科学依据的。心理学家认为,将意识集中在眼前的事情上,精心烹饪,完全沉浸在当下的时刻,会产生充实、满足和快乐的感受。这种“沉浸其中”的体验被称为“心流”。积极心理学家认为,心流是人们获得幸福的途径之一, ​​​​...展开全文c
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抑郁症不是简单的“坏心情”,而是一种疾病。理解、尊重、陪伴抑郁症患者,保护隐私,鼓励他们放下顾虑,早发现早治疗。//@健康山东:转发微博
#抑郁症有4大早期征兆#】近日,#教育部将抑郁症筛查纳入学生体检#。我国青少年抑郁检出率随年级增长呈上升趋势,病耻感、不好意思看病是抑郁症低就诊率原因之一。抑郁症不是简单的“坏心情”,而是一种疾病。理解、尊重、陪伴抑郁症患者,保护隐私,鼓励他们放下顾虑,早发现早治疗。转发传递! ​​​​
脱发是如今许多年轻人面临的困扰。有调查显示:熬夜、喝酒、烫染、心理压力大等是年轻人脱发的主要原因。//@健康山东:转发微博
#年轻人脱发的4个主要原因#】脱发是如今许多年轻人面临的困扰。有调查显示:熬夜、喝酒、烫染、心理压力大等是年轻人脱发的主要原因。#如何判断自己是否脱发严重#?事实上,脱发分为生理性脱发和病理性脱发两种,前者无需治疗,后者是非正常脱发,头发长得少掉得多,需要寻求医生的帮助。 ​​​​...展开全文c
关注艾滋,珍爱生命,这些关于艾滋病的小知识,你都知道吗?
#2021年世界艾滋病日# 关注艾滋,珍爱生命,这些关于艾滋病的小知识,你都知道吗?@广西政法 L金山健康教育的微博视频 ​​​​
如何科学预防这种温柔的“绝症”⬇️
【可能是#世界上最温柔的绝症#:老年痴呆】#怀疑遇见走失老人的哥果断倒车#只因群聊里多看了一眼,阿尔茨海默症老人走失7小时后的哥送回。据世界卫生组织统计,世界上每3秒就会有一人被诊断为痴呆,在老痴症患者的脑海中,像有一块会擦掉记忆的橡皮擦,他们逐渐失去自理能力、甚至忘记亲人姓名……如何 ​​​​...展开全文c
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买买买为什么让人快乐?
【买买买为什么让人快乐?】#双十一成交额#你贡献了多少,各位“尾款人”昨晚体验到清空购物车的快乐了吗?每次发誓再买就“剁手”,可过几天又忍不住下单,#网购为什么让人无法自拔#?

1.网购过程给人掌控感
网购过程中,自主权相对较大,这种自主权会让人产生“主角”的感觉,觉得自己对生活和人生的掌 ​​​​...展开全文c
你那里下雪了吗?在朋友圈晒雪了吗?为健康做好准备了吗? ​​​​
#健康中国行动2030# 【雪天8大健康提醒!送给所有人!】你那里下雪了吗?在朋友圈晒雪了吗?为健康做好准备了吗? ​​​​
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