阿扎西瓦尔

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【柠檬面膜祛斑】材料:鲜柠檬汁、酸奶、蜂蜜。做法:①将适量的酸奶和蜂蜜混合,酸奶的量要比蜂蜜多;②然后往酸奶蜂蜜中滴入几滴柠檬汁;③将所有材料搅拌均匀后,均匀的涂到脸上;④十五分钟后用温水洗掉。 ​​​​
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按这个穴位 让你祛斑淡斑

人体有一个祛斑穴,叫血海穴,血海穴是生血和活血化瘀的一个穴位,午饭前后你按摩膝盖上的血海穴,有利于祛除黄褐斑等等,这个找穴非常好找,用我们手掌,右手放在左膝盖上,左手放在右膝盖上,贴在腿上,拇指点的位置,就是我们的血海穴,大家可以试一下,这个穴位是一个保 ​​​​...展开全文c
#黄褐斑# 张仲景千古名方——当归四逆汤,祛斑效果非常好! L皮肤病专家李志忠的微博视频 ​​​​
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健康养生超话黑木耳红枣汤,主功效:祛瘀化血、轻松祛斑。

材料:黑木耳30克、红枣20枚

做法:将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半小时左右。

每日早晚餐后各一次。...展开全文c
寒假反复跟孩子说的几件事:

1 任何事情不满意,用嘴巴说,不能尖叫,尖叫不解决任何问题,只会让周围的人很烦你。

2 整理自己的学习桌,整理整理整理,不要三分钟掉一个剪刀,五分钟掉一个铅笔,会让你的学习很烦躁

3 不需要的东西扔在垃圾桶,任何扔在地上不捡起来的,视为不要,会全部扫走。不要 ​​​​...展开全文c
养孩子先立规矩~留着没事看看! ​​​​
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