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//@wzjwlwxy:真的感谢,昨天上午闪了腰,动一下就疼。立刻去了医院,医生进行了针灸红外线治疗,但并没有缓解疼痛。晚上疼得睡不着,想起小妙招,我也不知道我是腰疼还是腰肌劳损疼,就都试了一下,哎呀,就五分钟就不那么疼,然后就睡觉了。今早又按摩,现在不疼了,此妙招亲测有效。感谢
腰肌劳损是早期弯腰痛,活动后减轻。腰疼就是没有时间段的疼痛,处理方法不一样。 ​​​​
//@幸运的哆啦橙气色好:@针灸匠张宝旬 来反馈啦,小宝一岁四个月,前段日子有点感冒,好了之后偶尔白天咳嗽,嗓子有口痰不好化开,这几天吃了两天萝卜蜜,主要喝那个蜂蜜水,这几天几乎听不到咳的声音了[笑而不语][嘻嘻][嘻嘻][鲜花][鲜花]
#张宝旬日行一膳# 早上嗓子不清爽,要咳痰或清嗓子。这是肺和胃开始不好了气逆生痰在咽喉。胃为生痰之源,肺为储痰之器,萝卜蜜顺气化痰顺肺胃之气,是很好的养生手段。清理身体如镜,时时擦拭。痰清理后可以经常服用,可以面部有光去污浊之气。 L针灸匠张宝旬的微博视频 ​​​​

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