敢想,才敢做
人的成功与否固然有机遇的因素,但更多还是决定于自身。而对于自身来说,才能之类的因素又比不上意志和欲望,你有什么样的欲望,就会成为什么样的人。你所拥有的就是你想要的。所以马斯洛说,生命最高的需求是自我实现。 ​​​​
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别混日子,时间不等人
如何在半年内提升自己? ​​​​
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分享一个收获平坦腹部的必备训练!
这个简单!而且巨他妈有用!家人敏!
评论区也是口碑特好的那种。
看到有姐妹说做了一个半月,腰围降了6cm。
是收获平坦腹部100%有效的必备训练!
睡前抽出十分钟在床上就可以做!
想改善腰腹的姐妹这个也可以试试!...展开全文c
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如果在成长的过程种觉得痛苦又沉重,可以进行以下两步骤:

1⃣️觉察是否在和自己对抗,有没有自我评价、自我否定,是不是真正的接纳了无论是过去还是现在的自己;

2⃣️如何看待当下的痛苦经历,是觉得磨难、不公平,还是成长的机会,自己有没有选择的权力。

自我觉察,自我疏理,自我滋养,自我 ​​​​...展开全文c
数字记录生活以后,原来我也算是失眠症患者,却不自知 ​​​​
陶白白还是太懂天蝎座,我这个月蝎的人看着都觉得真实。 向内生根才能向外发展
随着我年纪不断地增长,我身边的天蝎座朋友们也来到了25左右的岁数,我发现,这帮人到了这个阶段会有一个很明显的变化。

社交意愿越来越低。
新的感情消逝得越来越快。
回消息越来越慢。
朋友圈越发越少。
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这就大结局了吧,后面的就当没有 ​​​​

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