日本女演员田中千绘

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我们有时太过于担心对方而造成他/她的压力。
担心跟关心真的很难拿捏
但最重要的是相信对方
然后更相信这样相信他们的自己😌🌈

大家早安☀️
新周愉快、一切顺心美好🕊🕊🕊 ​​​​
1月17日 15:05 来自 iPhone XS 已编辑
最近粉丝问我:
“妳为什么可以这样一直坚持运动?
有什么秘诀吗?”

我想了想,我的运动心路历程真的很多,
但全部的心得写在这里跟大家分享
我怕大家看完文章会睡觉(😂),...展开全文c
不要跟别人比较,你就是你~
做我自己,按照自己的步骤过人生就好了🤗🤗🤗

早安大家~☀️
祝福大家新的一周也开心快乐喔( ´▽` )ノ ​​​​
自己累积的肥肉,
没有人会帮你燃烧的~~~💪🏻🔥🔥🔥

2022年的第一个晨跑顺利完成✅
!迈向我第5年的跑步人生!
今年也继续跑跑步、爬爬山喔🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️
...展开全文c
1月1日 19:41 来自 iPhone XS 已编辑
Happy New Year 2022!!!
新年明けましておめでとうございます🐅✨

虽然今年没办法回日本跟家人一起迎接新年,
但我在台北也enjoy日式元旦!
真的没想到台湾也能买到
超有道地风的御节料理(日本的年夜饭)🇯🇵✨...展开全文c
2021年快结束了!
让我们一起身心健康,好好迎接2022年吧[愛你] ​​​​
2021-12-24 20:05 来自 iPhone XS 已编辑
千绘圣诞老公公在这里祝福大家
在平安夜里大家能够得到心中的幸福和平安,
每个人心中的美好愿望一个一个地实现⋯🎁✨

Happy Holidays xxx ​​​​
看着美丽的夕阳想念家乡,
祝福所有在异地生活工作的你都能快乐的度过每天,也真的很希望能赶快自由的出国啊~✈️♥️

新周来了,一起加油🤗🤗🤗 ​​​​
最近爱上了烘焙🥯🥞🧁
跟大家分享一下成果哦~!

来到2021年最后一个月,
祝福大家一切顺利,同时也注意保暖哦🧣🧣 ​​​​
那一夜,《我愿意》首映😊👌🏻 ​​​​
2021-11-3 17:02 来自 iPhone XS 已编辑
‘人好’有时会不会变成‘方便的人’?

有些人不擅长‘拒绝别人’而每天忙着处理很多事情,
因为对无法拒绝的人来说,
拒绝就是一种不好的或不礼貌的行为,
所以哪怕心里其实不太想做的事情也都会答应,
回答对方说:“好。”...展开全文c
只限定用在今天…
万圣节快乐🎃♥️ ​​​​
趁着没有下雨的时候出去外面跑一下🏃🏻‍♀️
最近台北也变天,开始进入冬天的节奏。
请大家也注意保暖哦!!
周末愉快☺️🍂 ​​​​
开工前好好补充一下满满的能量,
接下来就要努力准备新工作了💪🏻

大家早安~☀️
开心每天!!

#大人的暑假##澎湖# ​​​​

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