三观震碎
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【#1个动作帮助强健腰椎#】判断腰椎是否健康，需要从腰椎灵活度和腰椎是否有力量这两个方面来判断。想要腰椎既要灵活还要有力量，一起动起来吧！LCCTV生活圈的微博视频
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史上最强经济学视频！豆瓣9.6分！投资界乔布斯Ray Dalio：30分钟解释清楚经济机器是怎样运行的。
看懂你就明白怎么赚钱了！厉害了！满满干货！时间较长，建议先马再看！看完脑洞大开，受益匪浅！#月可支配收入1万已超过99%的人#
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4月6日 17:35
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想瘦腿的姐妹一定一定要马住今天这个七分钟瘦腿训练！我翻了翻评论觉得#这瘦腿操是来报恩的吧# ！基本跟着打卡七天左右的人腿围都有变化！少的两三厘米，还有坚持一个月以上的腿细了六厘米！就真的有点牛！
这个姐是专业的健身教练从事这个领域将近三十年！已经帮助很多有减肥困扰的人从身体到心态上 ...展开全文c
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拒绝熬夜
【TED演讲：没睡好的人，脑子里都是“垃圾”】#熬夜是不可修复性损伤#人体中的每一个器官都需要休息，大脑是人体中工作最辛勤的器官，而研究表明，只有在睡觉时大脑才会将废物沿着脑脊间的血管清出，熬夜会让人变糊涂。看完后你还熬夜吗？ L城市晚报官方微博的微博视频
#女人是什么鬼奇怪的动物# 男人对女人的爱总是轰轰烈烈落落大方，而女人对男人的爱总是以另一种方式呈现出来，比如打我骂我揍我阶段性冷暴力我
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通过拉伸运动来解决“外侧重心”，从根本上改变身材~ 两周见效![[哈哈]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/8f/2018new_haha_org.png "[哈哈]")
【高燃！#新疆青年超燃rap喊话西方势力#】“挣中国钱砸中国锅，自己欠的血债栽赃雪白花朵”“只要损害了利益，就是破坏所谓自由？新冠死亡五十万加，哪来资格居高临下？想摧毁和平，不用打人权大旗！”新疆青年说唱《你可荒谬（Nike HM）》，喊话抹黑新疆棉花的西方势力↓↓L中国长安网的微博视频
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