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微博运动

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今天 13:14 来自 微博视频号 已编辑
置顶 #你运动时很美# 60岁满级健身大爷,太会玩了!
滑板、街舞、攀岩!当佛系健身的李志城大爷,遇上Z时代潮人的流行运动,会碰撞出怎样的火花?
打破所有界限,来微博,一起潮运动!#全民健身季# L微博运动的微博视频 ​​​​
30分钟前 来自 小米10S 已编辑
8月8日是#第14个全民健身日# ,让我们一起韵动美丽乡村,乡约全民健身,分享#美丽乡村我的健身故事#吧![加油]转发此条微博+@微博运动 ,我们将抽出15位爱运动的幸运小伙伴[举杠铃],随机送出运动手环、智能体脂秤、健身垫等运动准备好礼![礼物]速速转起来! ​ O抽奖详情 ​​​​
#全民健身季# 腹肌女神 X 全民健身推广大使@袁姗姗 来了!爱运动的女孩最美!集美们,冲鸭[冲刺] ​​​​
#全民健身季# 你的运动男神@王子异 已上线!8.8全民健身日,跟着全民健身大使自律打卡! ​​​​
#全民健身季##跟着国家队天团点亮城市#每天6分钟拒绝脂包肌,从此告别小腿粗壮,快来一起来打卡呀~
告别脂包肌✔️6分钟瘦小腿🔥瘦脚踝,小腿水肿

#瘦小腿# 小腿粗壮的姐妹看过来,
今儿6分钟瘦小腿、瘦脚踝运动来了
坚持每天打卡,一起get小细腿~
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✅适合人群:小腿粗壮人群、脂包肌、水肿腿、孕期、产后均可;...展开全文c
#全民健身季##陕西十七运# 陕西省第十七届运动会,更多精彩↓↓
8月6日,陕西省第十七届运动会开幕式将在榆林体育中心体育场举行,榆林将以一流的场馆设施、一流的竞赛组织、一流的服务保障,全力办好各项赛事,兑现“给榆林一个机会,还省运一个奇迹”的庄严承诺,为全省人民奉献一届精彩、圆满、高质量的体育盛宴。#陕西十七运 # L新浪陕西的微博视频 ​​​​...展开全文c
救命我又发现了一个超级快乐好跟的舞蹈风格快走操!快乐绝对不输给jo姐!!刚好今天立秋,是时候#该告别夏天的脂肪刺客了# !!

这个训练男女老少皆宜!很适合初学者和大基数!全程一共5400步!看评论里这个快走操不仅让很多人爱上了运动!还真真实实的让很多人跟着跳瘦了!夏天不爱出门运动就在家里 ​​​​...展开全文c
#全民健身季##跟着国家队天团点亮城市#从心心念念到“满脸写着开心”,这就是跳伞的魅力之一吧[并不简单]
🪂极限夏令营的高潮来啦!
给表弟安排上最刺激的高空跳伞
前天晚上吃饭时候,他心心念念的跳伞,起床猝不及防就被我拉到跳伞基地,穿上装备,装上飞机,结果……
小豪的运动盒子超话#全民健身季# 2万宁·日月湾 LCoach小豪的微博视频 ​​​​
#中国滑板备战巴黎奥运# 国滑正当燃,青春正当搏】巴黎周期的奥运积分赛已经开启,中国滑板(集训)队即将出征奥运资格赛(巴西站),希望他们努力拼搏、不留遗憾,也预祝所有人平安归来!#王一博助力中国滑板新征途# L微博运动的微博视频 ​​​​
#王一博助力中国滑板新征途#中国滑板(集训)队即将启程巴西参加奥运积分赛,预祝他们全力拼搏、取得佳绩!2024巴黎奥运周期,中国轮滑协会与中国滑板运动推广大使@UNIQ-王一博 将会继续积极推动滑板运动的“全社会参与”,共同促进中国滑板运动发展,为中国滑板进入国际视野而努力。 ​​​​...展开全文c
#全民健身季##跟着国家队天团点亮城市# 来试试这套【有氧跳跳操】吧!手腿并用,和跳绳一样减脂的效果,对新手更友好哦~
跳绳是一件非常利于减脂的运动项目,如果你擅长跳绳,那么就是一件非常棒的事情!

但如果你对跳绳往往力不从心,容易绊绳、发力不对手腕痛、斜方肌紧张等等,不妨试试这套【有氧跳跳操】
并用手腿,和跳绳一样减脂的效果,新手更友好👍
#全民健身季##跟着国家队天团点亮城市# LPhoebe子子的微博视频 ​​​​
#全民健身季# #跟着国家队天团点亮城市# 居家上肢训练,全程躺着就能练! 一共15分钟的时间,轻松就能完成,家里没有哑铃的同学也可以用2瓶矿泉水代替哦~
【瘦手臂】

MIZI姐姐最新的居家上肢训练,全程躺着就能练!

真是太贴心啦!一共15分钟的时间,轻松就能完成,她用的是最轻的哑铃,家里没有的集美也可以用2瓶矿泉水代替~

一起行动起来!记得练完回来打卡!...展开全文c
#全民健身季# 8分钟跪姿瘦腰腹课程: 全程无卷腹,不费脖子,新手超友好,光速甩掉大肚腩!~
不服不行‼️体态大师跪姿瘦侧腰太绝了🔥沙漏腰立现

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