润肺滋阴药膳：
“润肺止咳汤汤”：
材料：雪梨一个、干银耳一把，百合15克，大枣10个去核，冰糖适量；
制作方法：
1，银耳和百合用清水洗净浸泡，梨去皮切小块。
把百合以及泡好的银耳洗净撕小朵放入砂锅，加适量的清水放大火煮开，小伙炖煮40分钟。
2，加入梨，冰糖继续炖煮5分钟即可。...展开全文c
“润肺止咳汤汤”：
材料：雪梨一个、干银耳一把，百合15克，大枣10个去核，冰糖适量；
制作方法：
1，银耳和百合用清水洗净浸泡，梨去皮切小块。
把百合以及泡好的银耳洗净撕小朵放入砂锅，加适量的清水放大火煮开，小伙炖煮40分钟。
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牛肉锅贴
食材：牛肉，馄饨皮，葱花，盐，黑胡椒粉，耗油，生抽，食用油。
做法：
1、准备一块牛肉，切小块放入绞肉机中绞成肉馅。
2、肉馅取出，加入葱末，少许盐，适量黑胡椒粉，一勺耗油，一勺生抽，一勺食用油，搅拌均匀腌制10分钟。...展开全文c
食材：牛肉，馄饨皮，葱花，盐，黑胡椒粉，耗油，生抽，食用油。
做法：
1、准备一块牛肉，切小块放入绞肉机中绞成肉馅。
2、肉馅取出，加入葱末，少许盐，适量黑胡椒粉，一勺耗油，一勺生抽，一勺食用油，搅拌均匀腌制10分钟。...展开全文c
1月31日 00:00 来自 皮皮时光机
【教父母防高血压】每天晚上用手指在脚底板的前半部分用力摩擦，使脚底发热，左右脚交替进行，每只脚至少擦30分钟，反复进行，坚持一段时间后，有高血压的血压慢慢降下，没有高血压的人就不会得
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