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润肺滋阴药膳:
“润肺止咳汤汤”:
材料:雪梨一个、干银耳一把,百合15克,大枣10个去核,冰糖适量;
制作方法:
1,银耳和百合用清水洗净浸泡,梨去皮切小块。
把百合以及泡好的银耳洗净撕小朵放入砂锅,加适量的清水放大火煮开,小伙炖煮40分钟。
2,加入梨,冰糖继续炖煮5分钟即可。...展开全文c
厨艺教程福顺林快转了
不用加一滴水做一道葱油焖鸡,做法简单,好吃又下饭。#厨艺教程# L厨艺教程的微博视频 ​​​​
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#美食怎么做#家常红烧排骨懒人做法,配料简单味道香,多汁又软烂,太下饭了![舔屏]L梦济南的微博视频 ​​​​
#健康生活#【食疗养生】清理血管的特效菜,30岁后要多吃[太开心]#健康# ​​​​
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牛肉锅贴

食材:牛肉,馄饨皮,葱花,盐,黑胡椒粉,耗油,生抽,食用油。
做法:
1、准备一块牛肉,切小块放入绞肉机中绞成肉馅。

2、肉馅取出,加入葱末,少许盐,适量黑胡椒粉,一勺耗油,一勺生抽,一勺食用油,搅拌均匀腌制10分钟。...展开全文c
健身养生福顺林快转了
【教父母防高血压】每天晚上用手指在脚底板的前半部分用力摩擦,使脚底发热,左右脚交替进行,每只脚至少擦30分钟,反复进行,坚持一段时间后,有高血压的血压慢慢降下,没有高血压的人就不会得 ​ ​​​​
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