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专注解压静心【Now正念冥想APP】官方微博
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西安纳沃信息科技有限公司
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审核时间 2022-03-17
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简介: 公众号【Now冥想】释放压力 宁静身心
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周末补觉可以补回工作日欠下的睡眠吗?
为什么有些人,能够轻而易举地吸引好运?
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5月30日 13:56
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【减脂期间需要避开的食物!】减脂的重点是吃!如何通过控制饮食减少热量的摄入非常关键!一旦学会了聪明的吃,就可以控制自己的身体,获得更苗条的身材!如果你正处于减脂期,这几类食物一定不能碰!把它们标记为“违禁品”吧!
#减脂#
#减脂餐#
#长期不吃晚饭真的会变瘦吗#
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6月27日 15:51
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一行禅师 — 如何在当下难以忍受时依然回归当下
#正念冥想#
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6月13日 17:21
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一行禅师:烦躁不安时怎么做
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6月13日 15:23
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【Now冥想新功能-睡眠监测】上架啦!!!
有睡眠监测,睡眠报告分析,睡眠质量,记录梦话鼾声等功能。
进入Now冥想APP后,点击下方睡眠按钮,就会看到下方的“开始睡眠监测”这几个字,点击按钮,就能立即开始监测啦~
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6月8日 15:39
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一行禅师:直面生活中的痛苦
痛苦难挨,反省能解决。一定要学会直面所处痛苦,处理情绪,调整状态,继续前行。
#正念冥想#
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6月7日 18:02
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发布了头条文章:《周末补觉可以补回工作日欠下的睡眠吗?》
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周末补觉可以补回工作日欠下的睡眠吗?
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周末补觉可以补回工作日欠下的睡眠吗?
专栏|冥想学前课
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6月7日 10:10
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#2022高考首日#
#1193万考生今天高考#
。
祝福每一位考生,你要相信:披星戴月走过的路,终将会繁花遍地!
#结局一定是你#
,全力以赴,加油! 旗开得胜,心想事成!
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6月6日 15:38
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一行禅师:1分钟正念呼吸指导
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6月2日 15:58
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一行禅师:正念呼吸-让自由触手可及
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6月1日 14:58
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一行禅师:浪漫的爱情并不重要
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5月31日 12:01
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冥想初学者 — 2分钟呼吸
呼吸方式一变,命就改了!
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5月30日 18:12
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发布了头条文章:《为什么有些人,能够轻而易举地吸引好运?》
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为什么有些人,能够轻而易举地吸引好运?
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为什么有些人,能够轻而易举地吸引好运?
专栏|冥想学前课
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5月27日 15:23
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一行禅师 — 如何处理强烈情绪
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5月26日 14:30
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发布了头条文章:《创造有助于睡眠的外在环境》
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创造有助于睡眠的外在环境
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