Now冥想

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专注解压静心【Now正念冥想APP】官方微博
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  • ü 审核时间 2022-03-17
  • Ü 简介: 公众号【Now冥想】释放压力 宁静身心
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置顶 【TED英文演讲:如何争取得到任何你想要的?】我们害怕失败,害怕被拒绝,害怕自己不够好,但所有这些都源于一个核心:自我怀疑,大多数人都以默认的方式生活着。新的一年不妨改变心态,利用10%目标定律,你会发现你会变得很有勇气,你是可以争取到你想要的东西的。

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正月初二祝福到:过大年,放鞭炮;团圆饭,好味道;人团圆,喜气闹;家安乐,福气报;平安符,家里罩;幸运签,都抽到;新一年,万事好!——Now冥想 ​​​​
新的一年,愿你有人爱也更爱自己。—— Now冥想 ​​​​
旧岁千般皆如意,新年万事定称心。祝大家兔年大吉! —— Now冥想 ​​​​
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【如何应对别人的侮辱?】生活中不可避免受到侮辱,当别人侮辱我们的时候,只会难过,生气,想骂回去,但这不是最好的应对办法。如果面对别人的侮辱回应也不对,不回应也不对,那我们该怎么办?O网页链接 ​​​​
震撼短片《万物的诞生》10分钟时间,讲完从宇宙大爆炸到人类诞生这130亿年的进化过程, 短片中的每一秒就相当于2200万年!L环球纪录频道的微博视频 ​​​​
【解压助眠】值得聆听和收藏的治愈系纯音乐,心瞬间静下来,进入美好的回忆,一夜好眠。
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【集中注意力的5个方法,让你停止分心】你有没有发现,想集中注意力却无能为力?为什么现在分心的事物这么多呢?这些事情让我们远离孤独感,那怎样停止分心呢?L知识炸了的微博视频 ​​​​
【忧虑失眠者的快速入睡指南】当你躺在床上准备睡觉时,突然间你的思绪开始充满你的脑袋,并且无法停止,你努力将思绪从头脑中除去,努力不去思考没用的事,然而你却一次又一次想起这些事情,而且你还会越来越清醒,如今,无法摆脱忧虑的思绪,已经成为大多数人失眠的原因,什么样的科学方法可以帮助我 ​​​​...展开全文c
【生命总有终点,那为何不努力追求更好的生活】死亡,对每个人来说都不是无稽之谈,而它会提醒我们,勇敢追求生活的无限可能。L飞碟说的微博视频 ​​​​
【如何简化自己的生活?】很多人渴望的是更简单的生活,但我们的责任、承诺和义务让我们不得不面对这一切。这是一支关于如何创造应得的简单生活的短片。L飞碟说的微博视频 ​​​​

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