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mohieqigen
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8月11日 23:43 来自 iPhone客户端
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@广灵禅寺释念龙
【报父母恩咒】南无 密栗多 哆婆曳 娑诃
读音：
南（na）无（mo）密（mi）栗（li）多（duo） 哆（duo）婆（po）曳（yì）娑（suo）诃（he）
诵咒后回向文：
愿此报恩咒功德，
普及父母与一切，
四生六道与含灵，...展开全文c
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4月27日 14:09
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思想聚焦
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8月11日 19:59 来自 微博视频号
#不要在网上跟人吵架的原因#

人生值得在乎的事和人真的不多，别把时间浪费在那些无意义的人和事上。 L思想聚焦的微博视频 ​​​​
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泡椒味桃子
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8月7日 06:45 来自 微博视频号
我的腰可以说是细了2圈！极速瘦腰！平坦小腹 get马甲线！ L泡椒味桃子的微博视频 ​​​​
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mohieqigen
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8月10日 14:14 来自 iPhone客户端
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@梵僧一禅
马上就是七月十五，是佛教著名的孟兰盆节(佛欢喜日 )，也称“中元节"，有些地方又俗称鬼节、施弧。依照佛家的说法，这一天，各地寺院要隆重举行“孟兰盆法会"，供奉佛祖和僧人，济度六道苦难，以及报谢父母长养慈爱之恩。这一天佛弟子该做的，一是参加当地寺院的盂兰盆法会。二是读诵《孟兰盆经》，三 ​​​​...展开全文c
8月10日 05:54 来自 iPhone 12 Pro Max
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央视新闻
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8月10日 07:00 来自 微博视频号
【转需！#代替跷二郎腿的坐姿#】久坐时，跷二郎腿的坐姿让人感到放松，但危害也很多：长期跷二郎腿可能会加速骨盆后倾，甚至造成骨盆偏移、脊柱侧弯等。不可避免需要久坐时，试试这个动作↓↓能放松身体，缓解骨盆压力~看完视频，动动腿，换个姿势吧！LCCTV生活圈的微博视频 @CCTV生活圈 ​​​​
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渡边玉子酱
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8月9日 17:24 来自 微博视频号
清爽甘甜『椰子鸡火锅』🍲

今日份菜谱是清爽甘甜的椰子鸡火锅呀，咕噜咕噜的满屋飘香，鸡肉也超嫩，吃起来甜甜的一口爱上，停不下来～蘸上蘸料真的很开胃[好喜欢]#卷着吃的吐司有多惊艳##嗨夏吃货节##夏日心动料理#@鲜城 L渡边玉子酱的微博视频 ​​​​
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扎的小辫儿
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8月7日 05:35 来自 iPhone客户端
分享《花束般的恋爱》里的一段话:

和不适合你的过去说再见 那些伤痛的 不堪的 霉烂的过去绝口不提啦 太阳的起落在告诉我们 永远会有崭新的一天 ​ ​​​​
心情留言板
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泡椒味桃子
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6月18日 20:37 来自 微博视频号
搞定假胯宽&骨盆前倾！久坐 跷二郎腿的姐妹进！#夏日变美大作战# #夏日视界# #骨盆矫正# L泡椒味桃子的微博视频 ​​​​
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全球健身中心
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8月9日 11:37 来自 微博 weibo.com
巨有用，服了！骨盆前倾的练这个‼️ ​​​​[太开心] ​​​​
点进来学点实用干货
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盐海璃玻
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8月5日 19:54 来自 iPhone客户端
#取消安排中美两军战区领导通话#
前天的我vs今天的我 ​​​​
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醉卧沙场卿莫笑
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8月2日 21:57 来自 HUAWEI P30
还有三分钟到22:00，我得继续做教学视频去了！[作揖]#中国网直播#
@中国网直播
【慢直播丨实时关注 #SPAR19航班最新动态# 】 @中国网直播 L中国网直播的微博视频 ​​​​
8月2日 20:30 来自 微博直播平台 已编辑
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任飞扬-FLY
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8月2日 17:33 来自 iPhone客户端
佩洛西和她的小飞机……直播链接『SPAR19 航班跟踪和历史数据 - FlightAware』O网页链接 ​​​​
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mohieqigen
8月2日 07:39 来自 iPhone客户端
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@夏米粒·
今天的训练动作：俯身绳索后踢
——————
✅脊柱骨盆全程保持稳定，过程中无侧倾和旋移

✅伸髋顶端可以做顶峰收缩停顿；回放时保持发力，找一种膝盖往前顶的感觉

✅ 难点1⃣️臀部的全程紧绷，特别是下落时...展开全文c
4月8日 19:51 来自 iPhone 11 Pro Max(暗夜绿)
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阿莫学长
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8月1日 16:07 来自 微博视频号
#原来真的一眨眼就长大了#

原来真的一眨眼就长大了。
可能因为回忆只保留了过去那些值得回忆的时刻，所以回想起来，总觉得时间好快。
我还以为自己才刚刚毕业，而实际上我已经快站到二十岁的尾巴上啦。

原来我每天跑步时听的歌是很多年前的老歌了，...展开全文c
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生命时报
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6月14日 11:00 来自 微博 weibo.com
【#前凸后翘的人可能骨盆前倾了#】翘臀，通常被视为好身材的标配，但有时候，#前凸后翘的人可能是骨盆倾斜#了。骨盆前倾，相当于骨盆向前旋转了，在体态上多表现为小腹、臀部凸出。长期骨盆倾斜，还可能带“歪”脊柱，造成长短腿、高低肩、脊柱侧弯等，严重时还可能影响内脏功能，如牵连生殖系统。戳图 ​​​​...展开全文c
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