尽管你可能心里难受,但也还是要坚强起来,要再成熟一些,成为大人。——村上春树 ​

「那些戳中内心的句子」 ​​​​
据一位心理医师所说,容易累积压力产生心理疾病的特征是「总是将自己的意识心思放在过去及未来」这样的情况。因此将心思集中在「现在」可以减少对于过去的后悔,以及对于未来的不安。心理状态会变得比较容易稳定下来。

——kitsunetotanuko ​​​​
哭完就把一切都留在昨天,永远不要去触及,活着不是为了怀念昨天,而是要等待希望。——《巴黎假期》 ​​​​
长大了才发现,野原广志真的是一个情绪稳定的理想伴侣。 ​​​​
赢得人心的方法只有一种,那就是让自己变成值得别人爱的人。

—— 毛姆《面纱》

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我告诫自己:你的话说得太多,你听别人倾诉得太多,你咖啡喝得太多,你在陌生的房间里坐的时间太长,你的睡眠质量太差,你醒着的时间太长,你平庸的事想得太多,你希望过多,你安慰自己太频繁。

| 威廉·格纳齐诺 ​​​​
生活本不苦,苦的是我们欲望过多;
人心本无累,累的是放不下的太多。 ​ ​​​​
有哪些值得珍藏的古诗词?[心]

1.毕竟几人真得鹿,不知终日梦为鱼。(黄庭坚)

2.醉后不知天在水,满船清梦压星河。(唐温如)

3.晓看天色暮看云,行也思君,坐也思君。(唐寅)...展开全文c
生活让我们不得不做出选择。
丢弃从前的自己,活成另外一个自己,
因为肩上有担子,背后有家人。 ​ ​​​​
人民日报时评金句|每一句都直击灵魂

◎物质的洪流漫过心灵的堤防,容易使我们忘记了仰望星空,忘记了默观内心,忘记了真正的幸福。

◎道德可以弥补能力的不足,
能力却难以掩盖道德的缺陷。
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心理学上有一个吸引力法则:是说信念的力量强大,你相信善良就会吸引善良,你相信真诚就会吸引真诚,你的心思集中在哪里,就会得到什么样的未来。

记得每天都对自己说一句:“我太棒了” “我好值得” “我很优秀” “我真可爱”。​ ​​​​
欢迎来到「摆烂文学」精选库:

我最大的能耐就是躺着不动。
‣ 卡夫卡

我的目标永远是得过且过。
‣ 雷蒙德·卡佛...展开全文c
#为什么你越来越没有耐心了#

“你的职责是平整土地,而非焦虑时光。你做三四月的事,在八九月自有答案。”—— 余世存 L思想聚焦的微博视频 ​​​​
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好好经营你的20-30岁~[心]

01
学会放手

当你无力把握命运中的某种爱,某种缘,某种现实,学会放手。
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