江南木子001

江南木子001

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“逆冬气,则少阴不藏,肾气独沉”。

这是在讲足少阴肾经。

肾藏精,少阴又是脏器经络里最热的,它能把阴寒的精化成气,这股气沿着任脉、督脉往上走,炼气成神,肾的功能就体现出来了。

冬天就应该“无泄皮肤,若伏若匿,若有私意”,注意保暖,懂得爱惜自己,顺应天道。...展开全文c
以前我也以为,身体不好就要多锻炼,而我们绝大多数人都是锻炼四肢,跑步游泳打球跳绳……。

但有一个问题忽略了,那就是你气血足不足。如果你气血充足,去锻炼四肢没问题。而如果你气血本来就不足,锻炼四肢那就是害自己。

因为这是在和你的内脏争夺气血资源。内脏缺了气血才是导致大病的原因。

尤 ​​​​...展开全文c
🌅柚子家族晨读营Day200

一晃眼,200天就过去了!其实不止,因为有偷懒没记录的时候。看到时间,越发觉得下面这句话特别有道理。

忽视不‍‌​喜⁢​‌  欢  的​​ ​​,才‏‍有‌‌更​‏ 多  ‏ 时‌‎‌ 间 与‌⁡空⁣⁠间 去​⁡‌接⁠‌‎纳‌ ⁠‍ 喜 ⁣‎欢⁣的⁡。

⁣近​ ​几‎ ​​​​...展开全文c
🌅柚子家族晨读营Day199

想让孩子变成什么样,你说了算!

很久之前 ​,我也⁠把⁡⁡孔⁠融‌⁢‌ 让⁡‌梨当‍‎⁣  作⁡一‍ ‎种 美‌⁣ 德‌看 待 ⁠,觉‏‏‌⁣ 得‍‏​  那 ​就‏⁢是 心‏灵‌美 的‎‌最 ⁣ 佳 ⁢⁢版⁠⁢⁢‍ 本​‎。所‏‎⁣‎‌以‌‏⁣‍在⁠‎儿 ‎ ​​​​...展开全文c
🌅柚子家族晨读营Day197

学会对过往的一切表达感激之情。

昨天看到贝大说她20多岁那么年轻的时候不明白为什么会经历那么多伤心事,后来明白一切都是在成就她。

她因此感激过往一切人事物。一秒转念,人生从此不同。再也不是那个为了孩子的纸尿裤和奶粉烦恼的宝妈。遇到了猫总,成了拥有几千人团队 ​​​​...展开全文c
🌅柚子家族晨读营Day195

找到自己的专长,好好打磨,让它闪闪发光!

高三填报志愿时,我志愿表上从头到尾只有一类学校,师范类。对,从小我就崇拜老师,一直梦想做老师。

后来愿望实现了,不过岔开了一点点——我本来想做数学老师的,被调剂到地理专业了。...展开全文c
🌅柚子家族晨读营Day194

有强烈欲望的人更容易做成事。

拿减肥这件事来说吧!木婉清创始人毛毛总曾经因为车祸后激素治疗,体重暴增到160多斤。那时的她只有一个念头,要么瘦,要么死。

大家都知道激素胖是比较难瘦下来的,毛毛总说,只要听说有什么办法可以瘦,哪怕是吃屎她也会尝试!因为她觉得 ​​​​...展开全文c
🌅柚子家族晨读营Day193

人,做一切都是为了自己。不做,倒有可能真是为了他人。

曾听同事说过一件事我印象深刻。孩子想去爸爸办公室用电脑完成作业,他第一时间想到孩子可能还不会用打印机,要不要去教一下她。

但马上转念,为什么不让她自己去呢?也许她能摸索出来呢?再不行办公室中午也可能有 ​​​​...展开全文c
柚子家族晨读营Day191

把时间花在快乐的事情上,这辈子更值。

前段时间遇到一件事,很想找人诉说一番。就去找朋友说想聊聊天,还没开口说什么事呢,朋友就说她很忙叫我过两天再找她。

幸好她忙以致这个天就没聊成。...展开全文c
🌅柚子家族晨读营Day190

你不是过去的你。

当一个人不停地回想过去的伤心、难过、不堪……的时候,就是在不停地把那些负面的东西拉到现在。

根据同频相吸,现在的生活也会充满那些你不想要的东西。你可以继续专注过去,也可以专注在自己想要的事物上。...展开全文c
🌅柚子家族晨读营Day189

给予你渴望之物的,是你的心。

这个听起来有点不可思议,但细细回想我自己经历过的事情,就明白上面这句话绝非虚言。

因为我发现每次我对他人有抱怨之心、又把这个抱怨向另一个人表达出来以后,接下来我就会遇到一件糟心事。糟心的程度与我抱怨的程度差不多。...展开全文c
🌅柚子家族晨‎‎‌读⁡⁣营‌188

‌在⁢‌⁡⁢家⁢‌ ⁢‌里 ‌的‍‍⁣ 时⁣ 间‌​⁢一样⁣ ‍⁡是⁠‌​ 生⁠⁡活 ‍​​,不⁡‍管⁢⁣会​  ‌不⁠‌​ ⁡会 被‏‏  别⁡   人‍​‌看  到  ‏,时⁠间 ‎​​的‎‌‏价‍ ‎值 ‏ ⁡应​​‎‏⁡该‌⁡​⁣是‌‏一 ​​​​...展开全文c
🌅柚子家族晨读营Day187

“不够”的想法,就是看外在的画面,认为一切都来自外在。这样看到的大部分一定是匮乏和局限的。

昨晚看电视《安家》,房似锦听到鲁大师说他们俩是一类人,感到难以接受。她问,我的脸上写着缺钱两个字吗?

确实,内心的想法会不自觉地表现在脸上。...展开全文c
🌅柚子家族晨读营Day184

情绪稳定的人更容易体会到幸福的味道。

刚参加工作的时候,我经常被学生一些行为激到怒发冲冠,还被气哭过。那时候觉得工作好难,搞不定学生,甚至怀疑自己的选择~我真的喜欢做老师吗?

后来读了一些书,心性慢慢沉静下来,尤其是读了教育硕士以后,看了许多教育类的书, ​​​​...展开全文c
🌅柚子家族晨读营Day182

宇宙很富足,每个人都会拥有自己想要的一切。

2011年,我通过了教师高级职称,教师的职称都是11月份完成认定,而学校更改职称的聘任却是在8月份。这样一来,我就完美错过了当年的高级教师聘任,确实很遗憾。

几年后我们这一批人终于等到了更改职称的聘任,有点熬出头的感 ​​​​...展开全文c

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