发现趋势追随趋势

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如何保持高质量的睡眠:

高质量睡眠是个系统工程,不是一两个小技巧就可以完全搞定的。这里根据个人体验列了一个清单:

第一,白天要保持一定强度和时长的运动量。最好一天累计至少 45 分钟以上,跑步,游泳,力量训练,太极拳 / 站桩等等。

第二,胖子要尽量把体重降到 bmi 低于 25 (可以用间歇 ​​​​...展开全文c
//@厦门叶锋:牛逼,收藏转发!
豆瓣9.0分,最适合亲子的神级纪录片,拍出了催人泪下的动物世界。时长17分钟,先转后看。Lo小怂包的微博视频 ​ ​​​​
我身边的普通投资者不是这样的,10买,11卖,又12买13卖,15又买,这次没有更高价了,跌了加仓,加不动了为止,然后长线等回本。
10月前期待10月放开,现在又期待3月,怎么都这么这样乐观呢。放开,没有时间表。 ​​​​
只能理解成人均精英,精英含量了
常说精英在体制,这次疫情,每个地方都有精英人士出来发言,但没几个能巴话说利索的。长相就不外貌攻击了,说话总能说好吧,呼和浩特女发言人念一篇短稿,还要用手指头指着读,这一点没有精英人士的样子。这实在不能不让人担忧,是不是精英选拔机制出了问题,把一些不是精英的人用上了。 ​​​​
写的挺好,环境已经变了,同样的行为结果也会不一样
你现在很难和年轻人解释,为什么他们努力的路线和前辈一模一样,但是却会有完全不同的命运。舆论应该给他们一些麻醉剂,可是又担心麻醉药量过大,让他们醒不过来。我举个现实的例子。之前媒体上报导了一个非常努力的女孩子,她一个月赚4000块,用尽了所有的积蓄首付20多万贷款51万在大城市买了一套房子 ​​​​...展开全文c
资金成本对企业来说不是成本,是不同资金来源的分配,对股东来说是成本。
资金成本是不是成本?似乎米塞斯给出了断然的否定答案。成本仅仅是取得生产所需的货币量和金额。无论资本是借来的,还是从自己储蓄中取出来的,获取同样生产要素的货币金额不会有不同。而借款的利息发生于过去的历史中,借款已经成为现实,还本付息成为一种义务,没有人能让已经发生的借款消失,那么这 ​​​​...展开全文c
前进路上,要把握既定目标与偶然机遇的平衡。不能放弃所有偶然机会,也不能过分关注偶然机会。要有敏锐的嗅觉,根据形势,判断出能给自己带来进步的偶然机会,投入资源,把偶然机遇变成产生发展机会。回想自己的经历,很多对我影响很大的机会当时都是偶然出现的。比如考一建,考法律,这些本都不是我的 ​​​​...展开全文c
//@硅谷王川:只能说见多识广后,对真正好的东西的一些抽象特征会更敏感,但很多事情不是一眼可以看出来的,好的东西往往有多重复杂矛盾的特征。完美无缺的东西,则可能是个麦道夫式的骗局。//@亢大:是不是还有另一个角度,就是自己有识别好选择的能力,当好的选择冒出来的时候,自己一眼就能看出来。
避开投资大坑,需要正确的框架。我的一个框架是,只要出现有比我现在的投资组合,潜力更大,风险更小的新资产,就会不断以新换旧。

所以你如果在讨论是否可以买某某股票,这实际上不是正确的命题。更好的框架是,在我的认知范围内,现在有没有比某某潜力更大,风险更小 (或者可以风险互补) 的投资? 如 ​​​​...展开全文c
小孩子才做选择,成年人全都要。全都要就是所有烦恼的根源,需求太多,欲望太多,期望太多。快乐从开始做减法开始。 ​​​​
可能性法则给我的启发,既然不确定是世界的真实面貌,历史是多种可能性的一个,那么应该拥有一种更积极价值观,积极参与历史事件,改变事件本身的可能性。索罗斯的反身射理论大概就是如此,参与者影响被投资事件本身,改变了事件发展。一级市场投资中,投资者会改变被投资企业的发展格局,提高或降低其 ​​​​...展开全文c
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我祝愿大家有一个精彩的新年。我最希望大家在这一年里有智慧去品味已经拥有的美好事物、接受还没有的那些想要却力不能及的事物,且仍有热切的渴望和能量去追求最能让你有满足感的事物。

我希望大家今年能继续所得多于所失,但我更希望你能拥有热爱你现有生活的能力。

在失去了我的儿子和其他一些珍贵 ​​​​...展开全文c

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