至名大健康

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#健康辟谣# 饭前喝汤苗条健康!
饭前喝汤的主要目的就是帮你减少热量摄入,但如果选择是猪蹄汤、骨头汤等脂肪含量较高的油腻浓汤,可能一碗汤就已让热量飙升了。

减肥期间,建议选择冬瓜汤、番茄蛋汤等热量较低的蔬菜汤为佳。 ​​​​
#为什么男人比女人更容易出轨#

腾讯问卷曾做过一份关于“出轨”的匿名调查,参与问卷调查的7万人中,#男性出轨率高# 达61%,女性则为39%

1、进化的结果

2、柯立芝效应...展开全文c
#熬夜后身体会发生哪些变化#
熬夜后身体出现4个现象,是在提醒你:真的不能再熬了!
信号一:胸闷心慌,心脏“咯噔”一下
信号二:记忆力变差
信号三:反应迟钝,注意力下降
信号四:焦躁易怒
[我是瓜王] ​​​​
#健康辟谣# ( ̄~ ̄)嚼!口香可以清洁牙齿?据介绍,经常嚼口香糖可以增加唾液分泌 ,从而更好地清洁口腔与牙齿。但是,医学专家却不主张将嚼口香糖作为一种时尚 ​​​​
##雪糕吃太多太快或引发神经性头痛#
悠着点!冰激凌吃太猛当心患“血管运动性头痛”,俗称“冰激凌头痛”、“冷食冷饮头痛”,又称“大脑冻结”。这可不是冰激凌真的“冻结”了大脑,而是进食大量低温食物导致了神经痛。

大口猛吃冰激凌,会使上颚温度突然降低,上颚后部的温度感受器感受到这一快速 ​​​​...展开全文c
#健康辟谣# 防晒做不对,看起来老十岁!阴天雨天到底要不要涂抹防晒霜? ​​​​
#26岁女子长期熬夜导致脑出血#
什么是#脑出血#
[钢铁侠]脑出血,是指在不受外伤的情况下大脑实质内血管破裂所引起的出血。因为出血是在大脑实质内,所以往往非常凶险,即使抢救及时,也仅有20%的患者在出血半年后能够生活自理。

如何预防脑出血的发生?
●控制原发病很重要
既然高血压、糖尿病等 ​​​​...展开全文c
中医奥秘 #金银花#
金银花自古被誉为清热解毒的良药。

它性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热,还善清解血毒,用于各种热性病,如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症,均效果显著。

金银花对细菌、真菌、流感病毒等多种病原微生物均有抑制作用,主要有效 ​​​​...展开全文c
#健康辟谣# 吃牛油果减肥?#牛油果# 在很多减肥达人眼中,是一种“高级”、“健康”的减肥圣品,但是,不管牛油果发挥降脂降胆固醇还是#减肥# 的作用,都应在适量范围内食用,不是越多越好,大家不要将其神化,其本质就是一种水果。 ​​​​
一直吃素很健康?错了!也会得#脂肪肝##长期吃素也有可能得脂肪肝#
首先,长期素食者,很可能由于营养不均衡,导致体内蛋白质缺乏,而肝脏将脂肪运输走是需要蛋白质帮助的,因此就会造成转运脂肪发生障碍,使脂肪在肝内堆积。

其次,相较于那些每餐大鱼大肉的人,素食者往往更容易感到饥饿,人体 ​​​​...展开全文c
#喝醋可以软化血管#

有些人误认为#血管硬化# 是因为血管钙化,喝进体内的醋可以让血液变成酸性,从而把血管中的钙溶解,把血管“泡软”。
这种说法存在两点错误,
一是动脉粥样硬化并不是钙化问题,造成动脉粥样硬化的主要物质是血液中的“坏血脂”,特别是低密度脂蛋白胆固醇;
二是血液有强大的稳 ​​​​...展开全文c

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