小楼一夜听风雨2022

小楼一夜听风雨2022

其实,我是一名倒在向“情感博主”转型之路上的“准健身博主”
置顶 #一个准健身博主的那点事儿# 腹肌历程,从2021年5月至今。基本上以单杠举腿卷腹为主。 ​​​​
传递美
年龄越大越应该动起来,为了健康与身材,三类运动都应该重视起来

随着年龄的增长,我们的身体机能都会在到达一个顶峰之后开始下降,在年轻之时,我们并不会因此而感受到什么,但是到了中年以后,一些问题就会开始显现,在这其中,除了身材的改变与容颜的衰老以外,一些健康问题也会陆续出现。

面对这 ​​​​...展开全文c
回复@大叔咖清了:这只能靠吹牛来做到了[允悲]//@大叔咖清了:举300斤杠铃爬上广州塔还不换手
做点儿什么才能显得自己特别自信呢???[doge][doge] ​​​​

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