潇潇的简约厨房

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美食旅行作家 鲜城生活家

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#我的美食日记# 昨天和今天完全是两个世界,有点神奇,昨天还又热又闷透不过气,但立秋后的第一天却暑气尽消,风都清凉了。感觉半夜有人把腾腾的热气都吸走了似的。

周末家附近吃吃遛遛,基本上就是从一个空调房转移到另一个空调房。

今天我有点忙,早上妞自己玩会儿,我打一杯咖啡处理工作。她自己 ​​​​...展开全文c
8月7日 17:24 来自 iPhone 13 已编辑
#我的美食日记# 真是一个好无聊的夏天,就是那种门开着你可以随便出门,但一开门那股滚滚而来的热浪就瞬间让人打消了出门的念头,天天闹着要出去玩的妞今天也说只想在家里呆着。

早餐外卖了牛肉米线,然后打一杯生椰拿铁回回魂,买了一盒菲诺的厚椰乳做生椰拿铁,但是喝了不到半盒已经腻了,太甜了, ​​​​...展开全文c
#我的美食日记# 周末吃喝小日常:
一早,问早餐吃什么,父女俩异口同声:吃馄饨,要家里的。[笑cry]行吧,这天吃热馄饨,也是不怕热。给他们把煮好的馄饨过了凉水,就好多了。

大热天门都不太想出,在家开着空调看电视,我来杯生椰拿铁☕️,狼同学给自己泡了壶茶,平谷大桃一人来一个。一会儿那俩又 ​​​​...展开全文c
#我的美食日记# 小同学今天终于如愿了,舞跳得挺好。
明天开始这个妞又要休息一段,老母亲今天再享受一下安静独处时光。喝个☕️,看一集《星汉灿烂》,跑步机快走暴个汗,这天运动真的太爽了,一停下来哗哗的飚汗。

晚餐简单吃吃:干贝烧冬瓜、小炒肉、杏鲍菇炒肉片、香菇木耳菜肉丝汤。 ​​​​
8月4日 20:53 来自 iPhone 13 已编辑
#我的美食日记# 今年这夏天的热,真的绝了,每天热到心慌气短,我这种从小在武汉高温下锻炼着长大的,还没有哪一年热到今年这个感觉。只要出门,衣服瞬间全部湿透,不开空调简直无法呼吸。

三伏天适合多喝热茶,今天继续喝百合如意茶,钙片、多维、黑芝麻红豆薏米糕神马的都吃起来。

晚餐简单吃吃: ​​​​...展开全文c
三伏天,喝热茶更养生。最近特别喜欢百合如意茶,喝一杯晚上真的睡得很踏实。夏天消耗大,睡好了就全身心舒适。生理期前几天我喜欢喝带玫瑰花的那款,缓解生理期不适。菊花雪梨茶日常喝喝下火正好。
最近在努力让自己多喝水,三伏天也适合少喝凉水,白开水总觉得有点寡淡,于是这个泡吾茶的养生茶成了我的每日固定饮品,三个口味我都很喜欢:

乌龙梅果茶有整片火龙果片,泡出来颜色漂亮,味道酸甜适口。

百合如意茶,清新淡雅,喝了一段时间,我觉得自己睡眠质量提高不少。

菊花雪梨茶,润燥下火, ​​​​...展开全文c
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老师发来的新鲜照片,这个小姑凉等化妆等了好几天了[笑cry] ​​​​
#我的美食日记##用早餐说早安# 早安,有三明治、牛奶、生椰拿铁☕️、西瓜🍉的早晨。

妞明天参加幼儿园汇演,昨天就开始兴奋得不睡午觉,晚上也激动得睡不着了,费了老鼻子劲压着她早点睡、控制情绪,一早反复叮嘱,一定要睡午觉……因为上一次参加六一汇演演完下台就病倒了,第一次要参加幼儿园运 ​​​​...展开全文c
小区停水一整天,好多事干不了,就处理下工作吧。
这几天都无心做饭,跟大家一样昨晚都在等一架飞机落地。咋说呢,国际争端直接撸袖子干是最蠢的莽夫行为,这次的回击我觉得很到位,期待后续。

晚上才来水,但饭来不及做了,外卖一下,给妞单独煮了一小小锅青菜瓠子肉丝蛋花汤,喝半碗补补水份和蔬菜 ​​​​...展开全文c
#我的美食日记# 妞这几天的早饭都是在家吃的,假期完全无心上学,不过这周末会有幼儿园汇演活动,这几天支撑她好好上学的动力就是每天的舞蹈排练。有时候也觉得小孩们很神奇,明明感觉好多事都不懂,或者半懂不懂,但人家真的都知道这会儿应该是假期,可以不上学[笑cry]。我身边几个朋友家的小闺女最近 ​​​​...展开全文c
这三年,每天感觉都是见证历史的一天。我这辈子的理想真的就是平平安安的老s在自家的床上[笑cry][允悲] ​​​​
8月1日 20:11 来自 iPhone 13 已编辑
#我的美食日记# 上学日,起晚了,干脆就在家吃了个早饭:纯肉肠、小鸡豆沙包、奇异果、牛奶。饭吃好了,这妞一天心情就能稳定很多,开开心心去幼儿园了。

感觉大夏天真的是体力最弱的季节,周末出了两天门,好像也没干什么,今天就觉得累得不行,且歇歇,看两集《星汉灿烂》,今年的古装剧都还挺好看 ​​​​...展开全文c
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最后一天
水牛奶、酸奶、奶酪又来了。具体👀平,仑。

一到夏天我们家酸奶就不能停,代替冰淇淋,口感很相似,但真的会健康很多。

水牛奶则是全年不断,直接喝,泡咖啡都比一般牛奶好喝很多。

宝宝奶酪最近我们家喜欢做三明治的抹酱,清淡好吃,西梅口味奶酪妞就直接挤着吃了,微微酸甜,西梅可以帮助肠道蠕 ​​​​...展开全文c
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