#只有一个中国# 🇨🇳
先科普一下。磕长头是喜马拉雅瑜伽的精髓动作，简单有效。打坐禅修是培养孩子专注力的好办法。每天早上一起磕头瑜伽，晚上打坐禅修是我和儿子的日常。我自己做不到的从不让孩子做。今天早上我双盘三小时。也曾经连续一周每天磕八百一千的长头。我没打过孩子，也不要求孩子为我实现任何梦想，我只是希望 ...展开全文c
![[泪]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/6e/2018new_leimu_org.png "[泪]")
6月7日 08:37 已编辑
小时候，我妈对我们兄弟俩说，妈妈没钱也没权，帮不了你们，你们只能靠自己，自己做选择，自己承受后果吧。这句话让我考上了大学。但是摇滚乐又让我离开了大学![[允悲]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/83/2018new_kuxiao_org.png "[允悲]")
。 妈妈刚补充了一句，说那是父亲刚过世，母子三人从医院出来她说的。祝考生们一切顺利，为自己好好战斗。
。 妈妈刚补充了一句，说那是父亲刚过世，母子三人从医院出来她说的。祝考生们一切顺利，为自己好好战斗。 
该吃午饭了才发现八个小时已经过去了。四点起床打坐练瑜伽，做完功课再处理工作，只喝了几口水也不饿。想起年轻时呼朋唤友喝到早上的那些日子，世上疯癫如我的人应该不多。
师父说过一句话：要远离那些对人世间没有感觉的人。
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